Миризма на пот Съвети срещу изпотяване и телесна миризма
Най-добрите съвети срещу изпотяване и телесна миризма
Защо се потим?
Всички се потим. Единият повече, другият по-малко. За нас изпотяването е жизненоважна програма на тялото. Организмът не само отделя течност, но и токсини през порите - процес на самопочистване. Изпотяването също е важно, за да може тялото ни да поддържа телесната си температура в жегата. Когато се загрее, диенцефалонът изпраща командата към кожата чрез нервния тракт: охладете се. И тогава започваме да се потим, особено в подмишниците, врата, главата, челото, дланите на ръцете и краката. На първо място, потта е без мирис и цвят. Започва да мирише едва когато бактериите го разлагат.
Какво да правим срещу миризмата на пот?
Пот да, но моля не се поте много и за предпочитане без да хапвате - всички ние искаме това. Дезодорантът изглежда като най-доброто решение. Ето защо антиперспирантите срещу изпотяване са много популярни. Кремове или дезодоранти с алуминиев хлорид, които ограничават изходите на потните канали за определено време и обещават 48-часова защита срещу мокри подмишници и неприятни миризми.
Дезодорантите с алуминиеви соли все още са критикувани за увеличаване на риска от рак на гърдата. В момента няма нито дългосрочни проучвания, нито научно ясни доказателства за това подозрение. Федералният институт за оценка на риска обаче препоръчва поне да не се използва козметика с алуминиеви соли всеки ден. Ето най-добрите алтернативи: Дезодорант без алуминий.
Естествените алтернативи за изпотяване и мирис
Ако не искате да свивате потните си жлези с алуминиеви соли, можете да разчитате на естествени домашни лекарства, за да спрете потока на потта и да намалите миризмата. Ето нашите съвети.
1. Розмарин освежава
Казва се, че ваните с етерични масла от розмарин помагат за намаляване на бактериите по кожата. Розмаринът съдържа ментол и хлорофил, ментолът освежава кожата и поради това често се използва за премахване на производството. Хлорофилът може да попречи на метаболитните бактерии, живеещи в тялото, да произвеждат определени химически и силно миришещи съединения. 20-минутна вана в масло от розмарин трябва да работи часове и да ни направи свежи за деня. Ако нямате време да се изкъпете, можете също да капете масло от розмарин върху прясно измитите си подмишници. Маслото от мента също има освежаващ ефект, но може да раздразни кожата повече, особено ако сте обръснали подмишниците първо тествайте внимателно.
2. Традиционна билка градински чай
Популярно домашно лекарство срещу пот е градинският чай. Чаят от градински чай успокоява потока пот. Сложете 1 чаена лъжичка листа от градински чай в чаша сутрин, залейте ги със студена вода и оставете да престоят до вечерта. Пресейте и пийте малко преди лягане. След това изпийте още една чаша на следващата сутрин и обяд. Градинският чай също се намира в много естествени козметични дезодоранти (например от Weleda); той леко свива порите.
3. Лимонова сила
Лимонът със своята аскорбинова киселина не само свива потните пори и има антибактериален ефект, но и мирише свежо. Ако нямате прясно обръснати подмишници, наранена кожа или много чувствителна кожа, можете да я изпробвате и да разтриете половин лимон върху подмишниците си.
4. Масло от чаено дърво срещу причинителя на миризма
Антисептичният ефект на маслото от чаено дърво отдавна е безспорен: той убива бактерии и гъбички - това дори е доказано в проучвания. Приложен върху подмишниците, той помага за намаляване на бактериите, причиняващи миризма. Ако имате особено чувствителна кожа, можете да смесите чисто масло от чаено дърво с бадемово масло, за да избегнете дразнене на кожата. Не използвайте директно върху малки кожни наранявания, може да изгори. Маслото от чаено дърво често се среща в продукти за изпотяване на краката.
5. Спортувайте
Да, изпотяването може да помогне срещу изпотяване. Тези, които редовно спортуват, губят пот през всичките си жлези - и това означава, че ние се потим по-малко в стресови ситуации в ежедневието.
5. Трик с акупресура
Всеки, който се поти изключително, може да стимулира специална акупресурна точка на нивото на ушната мида. Енергийните точки, отговорни за това, са на ширина на пръста зад ухото на черепната кост. Масажирайте наляво и надясно едновременно с показалеца с кръгови движения няколко пъти на ден.
6. Малък връх срещу приглушени дрехи
По принцип естествените влакна като памук или лен просто абсорбират потта по-добре. Потим се по-бързо във въздухонепропускливи части от синтетични влакна. Ако любимите ни дрехи вече са смрадливи, след като са облечени, ще ви помогне следният трик: Първо изперете маратонките и дрехите с хигиенно изплакване срещу бактерии и след изсушаване най-добре ги поставете индивидуално в запечатващи се фризерни торбички във фризера за няколко дни. Повечето миризми бактерии са устойчиви на топлина до определени температури, дрехите трябва да се сварят, за да убият микробите, което не работи с чувствителни предмети. Студът надеждно убива бактериите - и любимата ви блуза също може да се справи с това. Имаме още повече съвети за вас как да премахнете миризмата на пот от дрехите.
7. Сбогом коса под мишниците - така миризмата на пот има по-малко шанс!
Под мишниците потта се събира по кожата И в косата на подмишниците. Тъй като миризливите вещества също се отделят чрез потта, полепнала по косата на подмишниците, така че е по-добре да се обръснат, епилират или обезкосмят подмишниците.