Mira през първите седмици с инсулинова резистентност

Писането ми ще бъде за инсулинова резистентност и бременност.

седмици

С партньора ми решихме през юни, че искаме бебе. Като отговорен бъдещ родител смятахме, че преди да опитаме, ще отида на пълен преглед, една от частните клиники (ако трябва да го направя) предлага пакет преди бременността, който включва цялостен тест за кръвна захар, гинекологичен преглед (с всички видове скрининг на рак), ЕКГ, вътрешни болести и гръден тонус, въпреки че всъщност се обявих за здрав.

Кръвният тест разкри, че това не е съвсем така 🙁 Доказано е, че тялото ми произвежда безмилостно много инсулин, но не е в състояние да преработи въглехидратите и захарта, които приемам, т.е. имам инсулинова резистентност.

Отидохме при ендокринолог, който ми разказа за основните симптоми - гадене след прием на въглехидрати (винаги съм мислил, че просто ям) и слабост (сиеста се вписва след добър обяд), коремно затлъстяване - корем (мислех, че възрастта ще ме накара да ям по-малко все пак. Изчерпвам се). Бях малко уплашен, защото инсулиновата резистентност може да има сериозен ефект върху плодовитостта, освен трудността да забременее, тя има и други много сериозни усложнения.

Докторът каза, че диетата (120-130g въглехидрати на ден максимум), предписва лекарство, наречено Meforal, което трябва да се приема редовно, а също така препоръчва хормонален тест, ако не успеете през 2-3 месеца от бременността, и разбира се опитайте.

Какъв ефект ми оказа това? Бях малко отчаян, защото почти всичко, което обичах, стана забранено:

Доктор за животни поради болест на токсоплазма (имам коте от 12 години и разбира се съм отрицателен) забранен на:

  • Месо от овце, агнета и други пасищни животни, особено хамбургери, пържоли, бифтек от зъбен камък
  • всичко, което не е пържено, по възможност дори не хващайте сурово месо
  • да измиете до смърт всичко, което излиза от земята, защото не са заразени изпражненията на котките, а заразените земеделски земи (ако искате, ще напиша повече за това)

Според ендокринолога:

  • въглехидрати (хлебни изделия, хляб, тестени изделия, бисквитки, шоколад и др.)
  • сладки безалкохолни напитки - все още бих могъл да убия голяма чаша студен сок от кайсия
  • повечето сирена
  • зеленчуци с високо съдържание на въглехидрати
  • ПЛОДОВЕ.

Други храни, които не се препоръчват за бременни жени:
- непастьоризирано мляко (не, и без това съм алергичен към него)
Морски таралежи,
- и т.н. ...

Тогава какво мога да ям.

Въпреки че целият процес на чакане на бебето започна малко негативно, за наша голяма изненада, след 2 месеца опити, Ficánka (така наречената) зачена. Може би уловихме това нещо с инсулина твърде рано или наистина искахме да дойдем. За нас е голямо щастие.