Минус 59 паунда със стомашен пръстен - BlikkLüzs
Много хора смятат, че трябва да отслабнат и въпреки че са получили море от помощ, идеи, методи и ресурси, те все още не са успели. Защо? Това е въпросът. И отговорът е прост.
Отслабването е лесно. Напълняването обаче е много по-лесно. Човекът пости една седмица: везните показват минус половин килограм. Той се извинява през уикенда: два скока нагоре.
С час и половина тренировки на ден губите половин килограм, докато пропускате ден и балансът показва допълнителна половина.
След сърдечна любов, още шест пада и тъжното разочарование натрупва допълнителна седмица.
С минус 59 килограма стомашен пръстен
И ето още един фактор за изтичане на времето: защото можете да издържите само три дни с пиле на скара и черно кафе. В продължение на десет дни мнозина издържаха на гладно. Но това е максимумът. След
Ето защо се възхищаваме на малцината, които са загубили 20, 30 или повече килограма за година и половина - като Krisztina Kővári, която е загубила 59 килограма. - Спомних си в последния момент, когато бях
Бях 135 килограма и едва се движех.
Има много хора, които си мислят сега: как да наддават толкова много? Като яде много.
Не отричам, че съм компулсивен ядец.
Няма да съм хормонален по други причини. Никога през живота си не съм бил слаб - дори като дете.
Винаги съм обичал да ям. Както го обичам сега.
Вече бях деветдесет килограма около 20-годишна възраст. - и година след година току-що наддавах.
Отидох при моя областен лекар през 2005 г., той за първи път каза, че имам опасност за живота заради теглото си.
Те щяха да бъдат изпратени за компютърна томография, но лекарят каза, че машината вижда само 120-килограмови тела. Вече не моята.
Тогава наистина се уплаших.
Започвам да отслабвам, успях да се отърва от 15 килограма с мъка и горчивина. Дойде обаче декември и взех обратно повече, отколкото раздадох.
Всичко изглеждаше толкова безнадеждно.
Чувствах, че няма да отиде без помощ. Мисля за това отдавна, но тогава