Минус 38 паунда бях освободен от собствения си телесен затвор nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
Гледам снимките си преди година и половина: направени са непосредствено преди операцията на стомашната тръба. Гледам и не разбирам как мога да бъда същата жена. Тогава бях почти сто лири, сега шейсет. Гледам се с очите на непознат и чувствам, че не е добре да виждам тази жена. И това също съм аз. Искам да кажа, че бях справедлив. За щастие! Въпреки че отне много повече от късмет!
И мен ме беше страх. Страхувах се, че след осем загуба на тегло и затлъстяване (което, разбира се, винаги увеличаваше теглото ми все повече и повече поради йо-йо), този метод също ще се провали. Страхувах се да изхвърля много пари през прозореца, за да се изложа на коремна операция, за да не мога никога повече да ям добър вкус. Страхувах се, че кожата ми ще увисне и тогава ще се срамувам от това.
Вече не се страхувам, защото знам: всяка форинта, всяка минута, всяка сълза си заслужаваха и бих започнал отново по всяко време. За година и половина загубих почти четиридесет килограма, нося момичешките си дрехи (също). Моят размер е 38, отново имам талия. Кожата ми също не виси, намерих начин да ми помогне да се оттегля в новата си форма - с изключение на моята императорска престилка и гърдите ми, отслабнали. От друга страна, заедно със загубата на тегло, възвърнах самочувствието си, свободата на движение, способността си за носене и способността си да ходя. И не на последно място, моето щастие. Което можеше да пропусне толкова много! В края на краищата се сблъсквах с него по няколко пъти на ден, че не можех да се обличам добре, не можех да се кача на пода, без да задъхвам, астмата ми често излизаше, болят ме коленете, краката, кръста и мразя целия хрущял в тялото ми. Не бях много щастлив. Разбира се, той е весел, често, но дълбоко в себе си е отчаян и безкрайно тъжен.
Най-отчаяното беше, че успях да отслабна по всяко време, дори от двадесет до тридесет килограма. Направих това осем пъти на възраст между 25 и 43 години. Последната ми „промяна в начина на живот“ също беше толкова успешна, че носех 40-42 дрехи - за известно време. Защото никога не успях да запазя теглото си: настъпи по-трудно време в живота ми, по-стресираща работа и се върнах към лошите си навици и излишните ми килограми вярно дойдоха при мен.
Кира също отслабна много в млада възраст, след което килограмите се плъзнаха назад
Има решение?
Тогава разбрах, че тази операция съществува: ръкав, по-често, тубусна стомашна хирургия. С обичайната си ярост и желание за знания, аз набелязах възможността до най-малкия детайл. Знаех, че не поддържа туберкулоза, всичко трябваше да е в собствения ми джоб. Знаех, че както при всички операции има рискове. Говорих със семейството и останахме вътре. Ако мисля, че това е добро решение, те ще ме подкрепят във всичко. Тогава започнах да водя видео блог, който след това може да бъде проследен през целия процес и където мога честно да говоря за всякакви трудности или просто опит за успех.
Пътуването, което предприех, не беше лесно. Премахването на 85 процента от стомаха на мъжа не означава, че той получава слабост като подарък. Трябва да се възстановите от операцията. Първите няколко дни дори могат да бъдат много лоши. Имах късмет, понасях добре течната диета, която е задължителна поради заздравяването на стомаха. Бях добър в ниските калории и го приех относително бързо, когато въпреки пестенето на стомаха, предписано от диетолог, т.е. „едва яде“, почти спрях да отслабвам след две седмици. Били сме големи битки с моята организация и аз няколко пъти. Искаше да запази, защото чувстваше, че няма почти никакви хранителни вещества - и аз исках да го убедя да смели собствените си резерви, тъй като за няколко години бях натрупал достатъчно мазнини в продължение на месеци.
Кира преди стомашна операция
аз спечелих
Печелех, въпреки че понякога плачех. Понякога се ядосвах. Понякога беше отчаян. Но винаги имаше хора около мен, които ми помагаха: хора, които вече бяха надхвърлили това и знаеха, че законите на физиката важат и за мен, движех се най-малко по-бавно, но рано или късно отслабването, което понякога спрян за три до четири седмици, ще започне отново. Благодарен съм им и сега мога да помогна по същия начин, като пусна отделна страница във Facebook за тези, които сами се подготвят за това пътуване или вече са на него.
Диетата ми се върна от 300-400 калории след операция до здравословен и минимален прием на 1200 калории за няколко месеца. Понякога ям повече от това, когато имам такъв ден, но записвам всичко с чест в база данни. Това не е задължително, разбира се, има операции, които не го правят, но опитът е, че тези, които контролират какво са яли и колко по-успешно променят начина си на живот в месеците след операцията.