MiniMe Duo; Курсове по танци и пилатес MiniMe

  • Новини
  • Спорт
  • бойни изкуства
  • Танц
  • Балет
  • Canto si cor
  • Времеви график
  • ставки
  • Наем на сол
    • Оферта за наем на стая
  • партньори

MiniMe Duo - танци и пилатес

Курс по танци и пилатес за деца и майки

minime
Описание: Танцът, преплетен с пилатес, е упражнение за развиване на грацията, гъвкавостта, мускулната сила и издръжливост, посочени от ранна детска възраст до зряла възраст. Чрез упражняване на танцовите елементи в комбинация с пилатес се коригират стойката на тялото, дишането и баланса. И ако всичко това се случи в двойка дете-майка, ползите се увеличават: укрепват се отношенията майка-дете, както и самочувствието както на детето, така и на майката, уменията за социализация и релаксация се развиват чрез физически упражнения.

Възраст: деца на 3-4 години, придружени от майки

продължителност: 8 седнал х

Начало: 29 септември 2017 г. - ОТМЕНЕН; ще бъде разсрочено

Времеви график: Петък, 18:30

- нагревателни елементи на тялото;

- музикално преследване в различни стъпки и хореографски комбинации;

- хореографски импровизации на дадена тема, зачитащи музикалния ритъм;

- упражнения за укрепване и балансиране на мускулите в областта на корема, лумбалната част на гръбначния стълб, седалището и бедрата;

- упражнения за укрепване на отслабените мускули и отпускане на свитите мускули.

Цена/модул 8 сесии: 100 леи

Цена/среща: 15 леи

* Цената за лоялност се отнася за тези деца, които са участвали в поне два пълни модула, независимо от курса MiniMe.

Инструктор: Стелиана Курелея

Местоположение: Център MiniMe (Calea Grivitei № 150, Букурещ - Gara de Nord)