Мини батут в теста; Сравнение 2 ясни победители!

Най-добрите мини батути в сравнение.

Препоръки за мини батут:

Хареса ли ви този мини тест за батут или сравнение?

Съвети за закупуване на тест за мини батут или сравнение 2020

Скачането на мини батут е съвместно упражнение, което изгаря много калории - до 1200 на час.
Малките деца също обичат да тичат на батутите. Затова обърнете внимание на максималната товароносимост и безопасност.
Един добър мини батут за тренировка също трябва да има парапет, тъй като това често е необходимо за тренировката на мини батут.

Мини батутите са прекрасни устройства за цялото семейство. От една страна, те са подходящи за ефективни, съвместими с фитнес тренировки за възрастни.

В така наречения „скачащ фитнес“ се изгарят много калории, което е чудесно, ако искате да отслабнете. Освен това се тренира чувството за баланс. Неща, за които децата вероятно не се интересуват. Те просто се забавляват, скачайки на батута.

Мини батути също могат да се използват в градината. Но те всъщност са проектирани като батут за дома, т.е.за вътрешна употреба.

За да вземете решение за най-добрия мини батут обаче, трябва да вземете предвид няколко неща, както показва нашето сравнение на мини батут за 2020 г. Различните модели в тази категория спортно оборудване са доста различни. Най-важните критерии за покупка могат да бъдат намерени в следващите съвети за покупка.

1. Мини батутът за разлика от други батути

Мини батутът също се продава под името батут на закрито, батут за фитнес или малък батут. Трябва да го различавате от чист градински батут, батут на открито и детски батут.

В залата се предлагат занимания с батут.

Мини батутът е предназначен предимно като спортно устройство на закрито. С диаметър от 1 до 1,4 метра и височина на рамката между 15 и 30 сантиметра, той не е подходящ за скокове в височина с салта или подобни гимнастически упражнения.

За това по-скоро трябва да използвате градински батут. На теория можете да тренирате и в градината на мини батут. Но вие не правите диви скокове, а го използвате за интензивни тренировки за издръжливост.

Функционирането на мини батутите иначе е същото като това на големите батути. Благодарение на еластичната основа можете за кратко да преодолеете гравитацията.

За разлика от големия батут, упражненията са по-щадящи и не изискват никакви специфични атлетически умения. Упражненията на мини батута спомагат за намаляване на телесното тегло. Дори само ходенето на батут има положителен ефект върху здравето и насърчава баланса.

Има много упражнения за мини батута и дори има спортни клубове, които предлагат курсове. Мини батут е подходящ и за деца. Децата обаче не трябва да скачат на оборудването без надзор. В този случай е добър мини батут с мрежа.

Опасност: Батут гимнастиката не е точно тих спорт. Скърцането на пружинния механизъм и пукащите шумове могат да досаждат на съседите. Дебел килим под батута поне малко заглушава шума.

2. Този тип мини батути съществуват

Обикновено мини батутът е фитнес батут за вътрешна употреба. Някои производители обаче използват термина и малко по-широко. Следните видове мини батут също могат да бъдат намерени в магазините:

3. Трябва да обърнете внимание на това, когато купувате

Освен да изберете тип, трябва да следите и други точки. Като правило няма такова нещо като „добро“ или „лошо“. По-скоро зависи от това как използвате батута, кои свойства са важни за вас.

3.1. Само за лека тежест? - Максималната товароносимост

Не трябва да пренебрегвате информацията за максималната товароносимост на производителя. Ако батутът не е предназначен за вашето тегло, пружините могат да се износят твърде бързо или подложката за скачане да се скъса.

Когато се разглеждат обичайните тестове за мини батут, забележимо е, че разликите тук са много малки. Повечето мини батути са проектирани да тежат около 100 кг. Някои устройства обаче са подходящи и за тегло до 130 кг, докато други виждат ограничението от 85 кг. Това може да е малко стегнато за по-пълните хора, така че определено трябва да обърнете внимание на тази точка.

3.2. Диаметър - не е за дива гимнастика

Мини батут не е предназначен да се използва за упражняване на диви, високи скокове. Това се отразява и в диаметъра, който обикновено е един метър. Тогава повърхността за скачане има диаметър около 79 сантиметра. По-големият диаметър е по-скоро изключение.

3.3. Височина с малко отклонение

Също така има малка разлика между различните модели по отношение на височината. Обикновено мини батутите са високи от 15 до 30 см. За обикновена тренировка са достатъчни 15 см. Ако обичате да скачате малко по-високо, по-добре е да използвате батут с височина от 20 до 30 см.

Бакшиш: В този контекст обърнете внимание и на височината на тавана си, за да не си ударите главата. Ако съберете височината на батута и вашата височина и добавите още 50 см, не трябва да кацате докрай на тавана.

3.4. Правилните аксесоари - за да можете веднага да започнете да тренирате

Обхватът на доставката е съвсем различен. Трябва да се включат парапет или дръжка. Така че можете да правите професионални упражнения точно като във фитнеса.

Някои производители дори включват видео за фитнес с подходящи упражнения. Наистина няма повече оправдания.

3.5. Тегло - стабилност срещу Изискване за пространство

Съществуват съвсем ясни разлики в теглото: някои мини батути тежат малко над 6 кг, други тежат 13 кг. Ниското тегло, разбира се, е полезно за транспортиране или подреждане на спортното оборудване.

Но дори по-голямото тегло има своите предимства и недостатъци. Прочетете някои тук:

Ползи

Батутът е стабилен
По време на тренировка рядко се получава подхлъзване, което също повишава безопасността

недостатък

За прибирането му е необходима повече сила

4. Въпроси и отговори за мини батута

4.1. Кои са основните марки и производители?

Налични са много марки мини батути. Докато някои производители са се специализирали изцяло в батути, други произвеждат различно спортно оборудване и мини батутът е само малка част от гамата.

Добре известните производители включват Kettler, Klarfit, Bellicon, Christopeit, Hudora, Reebok, Jumping, Jummaxx и JumpSport, а също:

планина
Скулптура на тялото
Бремшей
Сила на очите
Eduplay
Eurotramp
Фитнес луд
G21
Gorilla Sports
Sport-Tec
Sport-Thieme
Тримилин

4.2. Stiftung Warentest изследва мини батути?

През 2015 г. потребителската организация публикува статия с важни правила за скачане на батут, която също посочва различни опасности. Следователно може да се предположи, че фондацията е извършила и мини тест за батут. За съжаление това не е така.

Нито мини батути, нито градински батути, нито детски батути досега не са разследвани. Следователно, за съжаление, в този момент не можем да ви представим победител в теста за мини батут.

4.3. Кой мини батут се препоръчва?

Тъй като няма тест за мини батут от Stiftung Warentest, не е толкова лесно да се каже кой мини батут се препоръчва. В крайна сметка зависи от вашите изисквания и планираната употреба кой модел е идеален.

Но може да се каже като цяло, че трябва да обърнете внимание на стабилна конструкция и добра изработка. В крайна сметка батутът не трябва да се срутва.

Преди да го използвате за първи път, не забравяйте да проверите пружините за прекъсвания. Покритието на ръба също трябва да е невредимо и леглото за скачане трябва да е без пукнатини.

Също така, нов батут не трябва да издава скърцащи звуци. Това винаги може да се случи по-късно. След това това може да бъде отстранено например с грес.

4.4. Къде можете да си купите мини батут?

Научно доказано е

НАСА научно доказа, че тренировките на батут имат висока полза за фитнес: В проучванията е установено, че тренировъчните единици на мини батут са значително по-ефективни от обикновения джогинг.

Има различни точки на контакт при търсене на батут. Детските батути се предлагат в магазините за играчки, а градинските батути понякога дори в магазините за железария. Мини батути за тренировки се предлагат в магазините за спортни стоки. Те обаче обикновено нямат особено голям избор на склад.

Ако искате да избирате между всички налични модели, по-добре се огледайте в интернет. Предимството там е, че е по-вероятно да намерите евтин мини батут, без да се налага да правите компромиси с качеството. Онлайн търговците често могат да предложат по-ниски цени.

4.5. Как можете да отслабнете с мини батут?

Много хора вече са направили опит, че можете да отслабнете с мини батут. Не се изискват големи предишни знания. Рискът от наранявания или увреждане на ставите също е значително по-малък, особено при по-големи хора, отколкото при джогинг, например.

Ефектът за отслабване се дължи главно на огромното количество енергия, консумирана по време на тренировка на батут. В зависимост от интензивността и теглото можете да изгорите между 750 и 1200 калории за един час. При джогинг има само около 500 ч. Тъй като скачането на батут е много забавно, лесно е да се упорства.

Но за ефективна тренировка не трябва просто да скачате наоколо. По-добре е да вземете клас по фитнес по скачане в спортен клуб или фитнес. Като алтернатива можете да тренирате и с DVD за обучение. Тук можете да намерите и няколко добри упражнения за мини батут.

Бакшиш: Уверете се, че сте се затоплили на мини батута, преди да тренирате, както бихте направили с други спортове. В противен случай наранявания като напъни ще се изкривят. Също така трябва да се разтегнете малко след това.

4.6. Кой мини батут е подходящ за фитнес цели?

Това зависи от това колко силно искате да тренирате. За фитнес уреди за интензивно скачане трябва да закупите висококачествен мини батут, например MaXimus Pro Falt Rebounder. За случайни, лесни скокове са достатъчни по-прости модели.

4.7. Колко често трябва да тренирате на мини батута?

Тайната се крие в постоянството. Когато се съмнявате, е по-добре да тренирате кратко всеки ден, отколкото само веднъж седмично по един час. Около двадесет минути тренировки всеки ден са достатъчни, за да постигнете забележим ефект.

4.8. Подходящи ли са мини батутите за дома?

Мини батути определено могат да се използват в апартамента. Обикновено се сглобява бързо - обикновено всичко, което трябва да направите, е да прикрепите краката. Тъй като батутите не тежат много, можете просто да ги преместите настрани след тренировка и да ги плъзнете под леглото, например.