Минестроне - Италианска зеленчукова супа - Супи - Рецепти за фитнес на Рита

диетични рецепти за тези, които искат да отслабнат и да се хранят здравословно

супа

  • Коледа
  • Диетични рецепти
  • Диетична закуска
  • Диетичен обяд
  • Диетична вечеря
  • Диетични бисквитки
  • Диетична диета
  • Регистрирайте се за бюлетин

Търсач на рецепти

Минестроне - италианска зеленчукова супа

Всичко наистина може да се вложи в тази супа. Отличен метод за използване на остатъци от зеленчуци.

Съставките зависят от това, което имате у дома. Досега тази версия е най-вкусна за мен:

1 средно голям морков

1 среден корен от магданоз

1 по-малка тиквичка

по-малка глава половин глава зеле

2 домата

1 малък праз

4 скилидки чесън

пресен и сушен босилек

1 малко броколи

вода или зеленчуков запас

Освен това можете да отидете за мащерка, целина, целина, брюкселско зеле и т.н.

Подготовка:

1. Пригответе зеленчуците. Нарежете тиквичките, цвеклото и корена от магданоз на кибрит (мач юфка).