Milton-Erickson-Institut Heidelberg - meihei - Hypnosystemic Aikido

Лектор: Dr. До Нойнхофер

Цена: € 350, - плюс ДДС

Време: 13:30 - 19:30, 9:00 - 16:30
(16 работни часа)

В своята версия без пандемия, Hypnosystemic Aikido е курс с партньорски упражнения и практически упражнения. Във времена на корона трябва и искаме да се отклоним от нея:

Демонстрирани са упражненията за партньори - Докато го показва с дъщеря си като асистент
Гледането и наблюдението е достатъчно, за да обедини айкидо и хипносистемиката
Разбира се, копирането е възможно в рамките на приложимите разпоредби и правила - но във всеки случай доброволно и по избор

Очакваме с нетърпение вълнуваща работилница - с добро настроение, добри резултати и разумна дистанция.

Този семинар предлага представа за принципите на Айкидо, неговите паралели с подхода на медиацията за разрешаване на конфликти и съвместно разследване за това как това е взаимно полезно с хипносистемиката. Не се практикуват бойни техники, така че човек да излезе от партньора, упражнява безболезнено, изправено, безопасно и щастливо - аха ефекти гарантирани.

Какво е айкидо и какво можете да развиете от него?

Японско бойно изкуство, което вижда себе си като път към хармонията. Счита се, че дадена ситуация е особено успешно разрешена, когато всички участници излязат от срещата невредими. Практикуващият айкидо оставя обичайната дефиниция на „битка“, при която победата на единия се определя от поражението на другия. Може да се говори за истинска печеливша цел. Съответно техниките от боен произход се извършват в меки и спирални форми, при които енергията на атаката се пренасочва и използва за деескалация на ситуацията.

Айкидо се практикува по двойки, като единият от двамата партньори влиза в ролята на нападател, а другият партньор в ролята на защитник. Работата на нападателя е да натовари малко защитника. И задачата на защитника е да създаде конструктивна връзка в тази ситуация, да поддържа собствен център и да насочва енергията на атаката в печеливша. Прекалено лесно обаче се случва защитникът да се остави да бъде обезпокоен от атаката и пак да иска „да го направи както трябва“ или след това „да иска да спечели“. Тогава вече не става дума само за конструктивно справяне с атаката, а за справяне със собствената вътрешна ескалация, която обикновено се свързва с негативна самооценка, става централна. Задачата за изграждане на взаимоотношения е особено важна по отношение на отношението на практикуващия към себе си.

Ситуациите при физическа среща се случват твърде бързо, за да могат да контролират когнитивно движенията. Следователно е необходимо да се "автоматизират" желаните модели на реакция. Въпросът е да се направят моделите на кооперативно поведение наистина приятни за неволевите. И тъй като физическите спорове могат бързо да станат сложни, принципите на конструктивното сътрудничество под стрес трябва да бъдат интернализирани. В Айкидо това се нарича Обединение на ума и тялото. Очевидно е, че въплъщението на тези принципи и основни процеси е от съществено значение за тази интернализация. Освен това уроците по айкидо работят много със снимки.

Паралелите на подхода на медиацията за разрешаване на конфликти са изненадващо големи. По-подробният анализ на подхода, поставянето на цели, принципите, процеса и преди всичко отношението на Айкидока (т.е. практикуващия Айкидо) и медиатора показва страхотна връзка. Това доведе до развитието на "соматични метафори". Соматичните метафори са поредица от упражнения на партньори, които са вдъхновени от Айкидо и адаптирани към бойния компонент. Така че една добра част от преживяването на Айкидо може да бъде изживяно и от хора, които нито се потят, нито искат да бъдат хвърляни, докато тренират. Те представляват осезаемо обучение за нагласа за конструктивно боравене с конфликтна енергия. Паралелите на медиацията, която първоначално изглежда по-познавателна, след това допълват поканата за сътрудничество от "Ум" и "Тяло".

В хипносистемния свят опитът е резултат от фокусиране на вниманието. Отношението към нещо оформя възприеманата реалност много по-силно от "обективните" свойства. Истината е конструирана. При решаването на проблеми е особено важно да се оптимизира сътрудничеството между произволното и неволното. Метафоричните и соматичните интервенции са централни средства, т.е.използването на изображения и използването на тялото.

Концепцията за соматични метафори се вписва много добре в хипносистемния подход. Това, което в Aikido Mind-Body-Unification съответства в хипносистемното сътрудничество между доброволното и неволното, но също така са свързани и дизайнът на взаимоотношенията, мирогледът и отношението на практикуващия. Достатъчна причина, за да разгледаме по-отблизо тези паралели.

В семинара участниците

предлага се кратко теоретично въведение в айкидо,
показан е резултатът от сравнението на айкидо и медитация,
представената работа със соматични метафори,
Показани са, изпробвани и обсъдени различни упражнения за партньори
- Аха преживяванията са гарантирани

По време на това, и особено след упражненията, ще бъдете поканени да ги прехвърлите в хипносистемния свят. Съответно работата или представянето на соматичните метафори се разглежда като импулсна работилница, която дава възможност за допълнителни перспективи и има за цел да покани прозрения. Самостоятелният трансфер към съответното преживяване изглежда точно толкова в хипносистемния смисъл, колкото и благодарната съвместна работа.

Не са необходими изрични изисквания. Хипносистемните познания на всички нива са добре дошли за съвместния трансфер в хипносистемиката. Благодарното интегриране на всички перспективи и нива на опит се разглежда като обогатяващо допълнение към резултата от съвместната работа.