Микрохранене за юноши Памет, изследване и стрес Лаборатория Lescuyer
Прегледи, стрес, ревизии, искания, които трябва да се основават на солидни хранителни основи.
В юношеството младите хора редовно трябва да се справят с интензивни периоди, изискващи тяхното когнитивни функции. По време на изпити, стрес и по-често по време на ревизии, те мобилизират своите мисловни и аналитични умения. Паметта също е изключително напрегната. Това умствена работа трябва да се основава на солидни хранителни основи.
На синергии на висококачествени активи ще отговори на нуждите на тийнейджър, за да оптимизира своите интелектуални способности. Поради това по време на изпитния период е интересно да се предоставят здравни решения под формата на целенасочени хранителни добавки. Те ще помогнат на тялото му за справяне със стреса и претоварване на работата.
Витамини за оптимизиране на когнитивните резултати
The витамини В1, В6, В12 и СРЕЩУ участват в нормално функциониране на нервната система. Тези активи участват в правилното предаване на информация в мозъка. The витамин В6 поради това се препоръчва за юноши до 1,3 mg на ден 1. За витамин В12, препоръчителните приеми са 2,4 μg на ден 1. The витамин Ц допринасям за намаляване на умората, ужасен по време на изпити.
Ние също препоръчваме витамин В5 което помага да се подобри интелектуално представяне. Това е от съществено значение по време на интензивни училищни периоди. Той се съдържа в храни като сьомга, пъстърва или дори лешници.
Накрая, витамин Е участват в защита на клетките от оксидативен стрес. По този начин той предпазва клетъчните мембрани, като ограничава преждевременното им стареене.