Михаела Радулеску отслабна с чудо диета Антена 1

30 килограма. Това е всичко, което Михаела Радулеску трябваше да се откаже след бременността и тя успя да постигне целта си блестящо. Как С много оставки и организиран живот.

Вода и чай без захар, 4-5 хранения на ден, но нито едно след 20 часа, никаква бърза храна, нарязани или сладкарски изделия и сладкиши - това е, накратко, препоръча диетологът Михаела Билич, както тя разкрива Свобода.

Освен това от ежедневния хранителен режим на красивата звезда бяха елиминирани хляб, сладкиши, мазнини, алкохол, кисели напитки и пържени храни. При всяко хранене акцентът беше върху зеленчуците, а само пилешкото и рибата бяха разрешени на скара. Що се отнася до плодовете, и тук имаше ограничения, като бяха разрешени ябълки, цитрусови плодове, червено грозде и горски плодове.

Въпреки това, спазвайки още две клаузи - осем часа сън на нощ и много спортове, диетата на звездата имаше очакваните ефекти само след 11 месеца. Но отказите си заслужаваха: въпреки факта, че тя навърши 41 години, дивата изглежда много по-добре от много млади жени, които току-що са прекарали две десетилетия от живота си в бюлетината.

---