Михаела Билич; Перфектният и евтин детокс у дома

евтин

Михаела Билич отново заговори за ястие, което според нея е идеалният, евтин метод за детоксикация, който можете да приготвите у дома.

Разработена детоксикация, течение все по-сложно и присъстващо в живота на съвременния човек. Но какво бихте казали, ако знаете, че най-добрият детокс е измислен от нашите баби преди стотици години?

Известната диетолог Михаела Билич за пореден път говори за най-популяризираното от нея ястие. Не е нищо сложно, нищо претенциозно, но баналната супа.

Михаела Билич повтори, че супата е ястие, което не бива да пропускаме от ежедневното меню, тъй като ни носи запас от течности и хранителни вещества от зеленчуците и зеленчуците, които използваме за приготвянето й, тя е пълна и ни помага да отслабнем., или за да поддържаме оптималното си тегло.

Супата ще ни държи гладни и ще ни попречи да ядем ямс в храни и закуски, които могат да бъдат опасни, което може да ни донесе значителен калориен прием.

Диетологът е на мнение, че две порции супа на ден със сигурност ще ни заситят. Според Михаела Билич супата е идеалното ястие.

Всъщност диетологът също пише за супата на личната си страница във Facebook: „Има храна, която за щастие е част от кулинарната традиция на румънеца, но е загубила своето почетно място на нашата трапеза. Това е обикновена супа/супа, приготвяна все по-рядко за съжаление, дори в семейства, в които има деца.

Диетолозите по целия свят признават, че „от супата не е измислено нищо по-балансирано в храненето“. Във Франция вечерята не се нарича вечеря, а „супер“, защото има навик да се яде само супа вечер. Супата се сервира и като единственото ястие в първите ресторанти, като този продукт се смята за идеален за „възстановяване“ на работната сила.