Михаела Билич, диетолог ВНИМАНИЕ! Глупостите не са за ХРАНА, а за необходимостта от
Автор: FlorianSaiu/Дата на публикуване: 22-12-2018 10:12
Издателство Curtea Veche обявява публикуването на новата книга на диетолога Михаела Билич за здравословни хранителни навици: "(Не) виновни хапки". Тази книга е за вас, за това как правите желаните промени в насилственото хранене и ви призовава да поемете юздите на собствения си живот и да го водите по начина, по който искате. Можете да направите промяната и тази книга ще бъде вашият привърженик на здравословния начин на живот.
В забързания свят, пълен с ежедневни предизвикателства, всеки от нас изпитва нужда да компенсира всекидневния стрес с глезене. Това може да бъде, защо не, нещо за хапане, което отпуска сетивата ни и радва вкусовите ни рецептори.
„Какво да хапвам, без да се чувствам виновен? Как можем да се отървем от стреса или скуката, без да застрашаваме фигурата си? “ пита ни авторът. „Как можем да успокоим ума си и да поглезим сетивата си? Всичко, само за ядене, за да не бъде! Защото ухапването не е свързано с храната, а с необходимостта да се успокоите, да забравите, да се отпуснете. И храната подхранва тялото ни, а всъщност сме гладни за емоции, липсва ни чувството ... “, добавя той Д-р Михаела Билич.
Авторът на тома "Виновни ухапвания" помислете, че всички ви говорят за храна, всеки има идея, мнение и в тази лавина от информация в крайна сметка се чувствате изгубени, дезориентирани, не знаете на кого да вярвате. Накрая се питаме: „Какво друго трябва да ям? Какво ми е позволено да направя? ”Отговорът:„ Яжте с помощта на сетивата си и оставете тялото си да каже какво е добро за него, от какво се нуждае. Тази книга идва с идеи да ни примири с храната и да премахне вината, когато хапваме, всички съвети носят информираните инициали на диетолог.
Завършил Медицинския факултет в Букурещ, Д-р Михаела Билич е диетолог от повече от 20 години, който отново иска да донесе радост и удоволствие на румънските трапези. Автор на успешни книги, продадени в хиляди екземпляри, организатори на много образователни кампании по хранене, Михаела Билич има за цел да възстанови доверието на хората в храната, показвайки, че здравето има добър вкус! Чрез многобройните телевизионни предавания, на които е поканена, както и на конференции и семинари за широката общественост, нейните съвети и препоръки достигнаха до много домове и помогнаха на много румънци. Като лекар за първична медицинска помощ, специализиран в диабет и хранителни заболявания, с магистърска степен по психонутриция в Париж, Михаела Билич ни призовава да превърнем храната в приятел, а здравословната и балансирана диета - начин на живот.!