Миене на зъбите Хигиена на зъбите при деца

Миенето на зъбите е едно от най-важните умения, които детето трябва да придобие. Специалистите ни призовават, тъй като малките ни имат първи зъби, да се опитаме да ги свикнем с добра устна хигиена. С напредването на възрастта децата трябва да научат тези координирани движения, за да им помогнат да се справят правилно с четката за зъби. За тях няма да е лесно да се запознаят с рутинното миене на зъбите, но с много търпение и използвайки методите, илюстрирани по-долу, можем да имаме повече шансове за успех в това начинание. Те могат да се прилагат според възрастта и етапа на развитие на детето, така че в крайна сметка то да започне да си мие зъбите самостоятелно, правилно.

От каква възраст можете да научите детето си да си мие зъбите самостоятелно
Какво да направите, за да научите детето си да си мие зъбите самостоятелно
Бъдете модел за подражание на детето си
Настоявайте на идеята, че миенето на зъбите е ежедневен навик
Оставете го да си избере "реквизита"
Дайте на детето си основателна причина да си мие зъбите
За детето ще бъде по-лесно да разбере как да си мие зъбите, ако имитирате звука на влаковите колела
Можете също така да организирате „състезание“, за да направите балончета
Измийте зъбите си с любимата си играчка
Изпейте азбуката заедно или пребройте
Хвалете детето си за вашия напредък

От каква възраст можете да научите детето си да си мие зъбите самостоятелно

Какво да направите, за да научите детето си да си мие зъбите самостоятелно

Бъдете модел за подражание на детето си

След като започнете да показвате на детето си първите движения на едно изми си зъбите правилно, повтаряйте ги постоянно с него. Бъдете възможно най-бдителни и го накарайте да разбере, че е важно да си мием зъбите достатъчно, но че трябва да се грижим и за венците и езика си.
Ако се миете с детето си, то ще се чувства по-спокойно и ще започне да разбира, че миенето на зъбите е рутина, която не бива да избягваме.

Настоявайте на идеята, че миенето на зъбите е ежедневен навик

Докато расте, говорете с детето си за факта, че красивите, здрави зъби ни помагат да се чувстваме по-уверени и ще са от полза за цялото ни тяло.
Обяснете значението на свежото дишане, настоявайки да миете зъбите си сутрин и не забравяйте да му кажете, че вечер е изключително важно да не забравите да си миете зъбите.

Оставете го да си избере "реквизита"

Що се отнася до миенето на зъбите, децата могат да бъдат наистина неохотни, поне докато този подход не ги отрази.
По-добре ще мотивирате детето си да си мие зъбите, ако му дадете възможност да избере четката за зъби, пастата, контейнера, в който ще се съхранява и т.н. Не винаги ще бъде лесно да се намерят тези с героите. или с любимите си животни, но си струва усилието да го насърчите да си мие зъбите правилно.
Но внимавайте, когато избирате четката за зъби, тя да няма прекалено големи и груби четки, тъй като може да навреди на венците на детето. Също така, не забравяйте, че пастата за зъби е специална за деца, тя не съдържа много флуор. Не на последно място, насочете вниманието му към следния факт: с паста за зъби не се играе, тя е само за почистване на зъбите и е идеално пастата върху четката да е с размерите на грахово зърно.

Дайте на детето си основателна причина да си мие зъбите

Например можете да изградите един вид история, в която да му кажете, че „захарните бръмбари могат да направят дупки в зъбите си, ако не винаги ги четем.“ Внимавайте да не го изплашите, но бъдете убедителни и намерете начин да предайте, че миенето на зъбите не е нещо, което трябва да се пренебрегва.
Можете също така да й кажете, че Феята на зъбите вижда деца, които не си мият зъбите и че тя не винаги ще идва при тях.
Ако имате по-голямо дете, просто им кажете, че плаката може да бъде опасна за нашите зъби и венци и че само ние можем да я премахнем, като си мием зъбите правилно.

За детето ще бъде по-лесно да разбере как да си мие зъбите, ако имитирате звука на влаковите колела

Особено по-малките деца (под 7 години) ще се радват, когато им кажете, че миенето на зъбите е като движението на колелата на влака. Всичко, което трябва да направите, е да седнете пред огледалото, да дадете на детето четка за зъби и да се измиете, имитирайки кръговото движение на влаковите колела. За повече забавление можете също да възпроизведете техния шум.
Ще видите, че за детето ще бъде важна стъпка да научи първите движения, които ще му помогнат да се справи самостоятелно с четката за зъби.

Можете също така да организирате „състезание“, за да направите балончета

По-малките деца (под 6 години) също ще се радват да видят, че миенето на зъбите им позволява и да организират състезание за паста за зъби.
За такова "състезание" детето ще трябва да постави паста за зъби върху четката за зъби и ще бъде нетърпеливо да види кой прави повече мехурчета.

Измийте зъбите си с любимата си играчка

Детето ще бъде стимулирано да си мие зъбите самостоятелно и ако е с любимата си играчка. Например помолете го да ви покаже как да си миете „зъбите“ или да му даде „демонстрация“ как да мие. Определено ще бъде занимание, на което ще се радва!

Изпейте азбуката заедно или пребройте

По време на миенето на зъбите можете да направите друга дейност, която ще стимулира детето да свикне да се мие, ако е необходимо (оптималното време за правилно миене на зъбите е 2 минути).
По този начин можете да произнесете азбуката така, сякаш пеете или да преброите. Не само детето ви ще научи колко да си мие зъбите, но и ще практикува букви или цифри.

Хвалете детето си за вашия напредък

Не забравяйте да похвалите детето си за всяко правилно движение, което прави при миене на зъбите, както и ако успее да се измие толкова дълго, колкото е необходимо. И по този начин ще го насърчите да се измие и да става все по-независим от вас от тази гледна точка.

Какви методи използвахте, когато трябваше да приучите децата си да мият зъбите си сами?