Mezőcsáti
Микрорегионален център за извънболнична помощ
- M E F I
- Новини
- Относно приложението
- MEFI офис
- Бюлетин
- Регистрация и оценка на риска
- Контакти
- Програми
- Програмен календар
- Октомври
- Ноември
- Декември
- Февруари
- Март
- април
- Може
- юни
- Юли
- Август
- Септември
- Октомври 2014 г.
- Ноември 2014 г.
- Филтри
- Оценка на риска
- GP прожекции
- Селища
- Микрорегионален ден на здравето
- Здравен фестивал
- Проверка на гърдите
- Клубове
- Клубове за пациенти
- Диабетичен клуб
- Сърдечно-съдов клуб
- Социални клубове
- Клуб за роднини на хора с проблеми с алкохола
- Клуб на родителите за инвалиди
- Клуб за сингли
- Домакински клуб
- Клуб за родители
- Клубове за пациенти
- Консултации
- Съвременни диетични съвети
- Тема на Хави
- Октомври
- Ноември
- Може
- юни
- Резюме на лекции
- Тема на Хави
- Разширено консултиране за движение
- Тема на Хави
- Октомври
- Ноември
- Може
- юни
- Тема на Хави
- EFI консултации
- Съвременни диетични съвети
- Ход
- Аеробика
- фитнес
- Жилищна обиколка
- Нашите обучения
- Програми на работното място
- Физиотерапия
- Йога
- Тур
- Семеен ден
- Програми извън MEFI
- Прекратяване на тютюнопушенето
- Програмен календар
- Нашите партньори
- Регламенти
- Обществени поръчки
- Публикации
- Промоция на здравето
- LEK
- Информация
- Mezőcsáti Kistérségi Egészségfejlesztő Nonprofit Kft
- Микрорегионален център за развитие на здравеопазването Mezőcsát
- Ползи за здравето
- Централно мито
- Нашите специализирани клиники
- Грижа за медицинска сестра
- Свържете се с нас
- Новини
- Информационни листовки
- Време за поръчка
- Представител на пациента
- Домашен ред
- Система за резервация
- Информация от обществен интерес
- Годишни доклади и доклади за обществена полза
- Общ списък на публикациите
- Приложения
- Тръжни вноски
- Фондация
Имен ден
Метеорологично време
Прогноза
Най-новите ни приложения

"Исках да удавя мъката си в питие, но този звяр може да плува!"
Сериозен проблем
Според доклад на Световната здравна организация (СЗО) и Европейската комисия хората в Европа консумират повече алкохол, отколкото където и да е другаде по света. Това означава да пиете 12,5 литра чист алкохол на човек годишно или три чаши вино на ден. Потреблението в Унгария се доближава до средното за Европа.
Защо високата консумация на алкохол е проблем?
Без риск от сериозни щети и зависимост, възрастен мъж може да пие 40 г чист алкохол на ден, което се равнява на 1 dl концентрирано или 3-4 dl вино или 2 бутилки бира. За жените половината от това е 20 g, границата не трябва да се надвишава. Ако пиете повече от 20 грама на ден, вече можете да очаквате физическа вреда. Дори това дневно количество не е необходимо, за да се развие психическа зависимост.
Какви са ефектите от алкохола?
Краткосрочни ефекти: активността на централната нервна система намалява с навлизането на алкохол в кръвта.
Човек със среден размер, опитен в пиенето, започва да се чувства замаян от 3-4 чаши напитка, способността му за координация се влошава, залита и губи равновесие от 6-8 чаши напитка, консумацията на голямо количество напитка може да причини смърт. Големите количества алкохол, консумирани за кратък период от време, могат да причинят махмурлук.
Дългосрочни ефекти: Консумирането на 1 dl чист алкохол на ден (еквивалентно на приблизително четвърт литър 40% концентрирана напитка или 6 dl силно вино или 4 бутилки бира) може да направи тялото критично за кратко време: цироза се увеличава, рак, панкреатит, стомашна язва, риск от сърдечни заболявания, злополуки, импотентност.