Между 4 и 6 месеца, началото на диверсификацията на храните
Започването на диверсификация на храните е важна стъпка. Ние отговаряме на вашите въпроси.
Диверсификация на храните, на каква възраст да започнете ?
До 6 месеца, кърма, идеална храна, достатъчна да покрие всички хранителни нужди на бебето. въпреки това между 4 и 6 месеца, бебето е готово да открие нови вкусове с вас.
Следователно в съгласие с Вашия лекар е възможно по това време да започнете разнообразяване на храните на бебето в допълнение към млякото му, без да е започнало преди 4 месеца.
Кърмата остава основният хранителен източник на детето до 6 месеца
Кога бебето е готово за разнообразяване на храната ?
Всяко бебе е уникално и началото на разнообразяване на храните варира от дете на дете. Няма смисъл да бързаме с нещата. В допълнение към съвета на Вашия лекар, ето няколко признака, че Вашето бебе е готово:
- той може хванете главата му,
- Скъпа продължете да седите със стойка,
- Той се интересува от храна които го заобикалят,
- Бебето е в състояние носят предмети до устата му.
С каква храна да започнете и в какво количество ?
Зеленчуци и плодове
Най-добре е да започнете с зеленчуци, защото това би насърчило консумацията им по-късно, след това от плодовете. Но ако искате да започнете с ябълково пюре, това също е възможно !