Методични услуги

► 1. Измерване на състава на тялото

Искате да знаете колко мазнини и мускули присъстват в тялото ви?

► 2. Поставете тестово измерване

Чудя се каква може да е причината за постоянното чувство на умора?

► 3. Измерване на толерантност към храната

Чудите се кои храни имат лош ефект върху тялото ви?

► 4. Измерване на метаболитен тип

Как да поддържате своето здраве, жизнена енергия и идеално тегло?

► 5. Диетична програма

Разнообразни диети, за да се оформите!

► 6. Контролни програми

Ако искате да следите напредъка си по пътя ...

► 7. Методическа програма (най-популярна)

За здравословно ежедневие!

► 8. Сложна промяна в начина на живот за 30 дни

Ако искате НАЙ-накрая да се отървете от излишните си килограми!

► 9. Сложна промяна в начина на живот за 90 дни

Ако искате да промените отвътре и отвън ...

► 10. Доставка на храна

Меню, съобразено с нуждите на вашето тяло - Не диетирайте, бъдете балансирани!

Искате да знаете колко мазнини и мускули присъстват в тялото ви?

Какво показва измерването на състава на тялото?

Измерването на телесния състав определя какъв процент мазнини има във вашето тяло, какъв процент от тях е във вашите вътрешни органи и какъв процент от вашето тяло са мускули.

Това измерване е много по-точно от различните индекси (BMI, индекс Broca), така че получаваме ясна представа откъде започваме ...

От измерените стойности ще получите предимно информация за посоката, в която променяте състава на тялото си, за да постигнете идеалната си и здравословна форма. Може да се използва и за проверка дали използваната диета или отслабване има желания резултат, т.е. дали теглото е загубено от мазнини или от мускули ...

Това измерване обаче само допълва резултатите от измерването на метаболитен тип.

Измерването на състава на тялото е безболезнена операция от само две минути, която по никакъв начин не натоварва тялото.

измерване на телесния състав (съотношението на мазнини, мускули и висцерални мазнини в тялото)
индивидуално изчисляване на хранителните вещества
поставяне на цели
оценка

Цена: 1270 HUF - Специален подарък!

Чудя се каква може да е причината за постоянното чувство на умора?

Защо е необходимо да се измерва енергийното ниво?

Настоящите ви хранителни навици и начин на живот оказват влияние върху енергийните нива на тялото ви, състоянието на клетките ви.

Нашата програма за изпитване за годност ви дава точна картина на клетъчното снабдяване с енергия на вашето тяло. Той показва дали тялото ви получава необходимото количество и качество на хранителните вещества. Той също така разкрива как реагирате на консумацията на различни въглехидрати и дали вашият панкреас произвежда достатъчно инсулин, за да използва правилно въглехидратите, които влизат в тялото ви. По този начин може също да се направи извод до каква степен сте или сте изложени на риск от диабет тип 2.

По време на програмата картографираме и състава на тялото (процент на мазнини и мускули)

можете също така да разберете какъв процент мазнини се отлага върху вашите вътрешни органи!

Стъпки на измерването на теста за пригодност:

проучване на състоянието на въпросника
измерване на клетъчната енергия
измерване на въглехидратния толеранс
измерване на телесния състав (нека видим какъв процент от тялото ви е мазнина и какъв процент е мускул)
индивидуално изчисляване на хранителните вещества и поставяне на цели въз основа на резултатите от измерванията
основно консултиране по хранене

Цена: 6 350 HUF

Чудите се кои храни имат лош ефект върху тялото ви?

Какво точно обхваща този термин?

Различните храни влияят по различен начин на различните хора. С хранителния тест можете да разберете как тялото ви реагира на консумацията на определени храни. Сигурно сте чували много за здравословното хранене във вашата среда и също така сте забелязали колко противоречия има в тази област. Това противоречие ще продължи, докато спазвате диета, която е работила за другите, но може и да не ви помогне.

Измерването на толерантност към храна е подходящ инструмент, за да разберете кои от тестените изделия, хлябовете, различните меса и други храни, хранителните добавки, които повишават енергийните нива и изпълват тялото ви с жизненост. Ако искате да филтрирате кои храни могат да повлияят на здравето ви в грешна посока, измерването на толерантност към храната е най-доброто решение за вас.

Стъпки на програмата за измерване на толерантност към храна:

проучване на състоянието на въпросника
измерване на клетъчната енергия
измерване на въглехидратния толеранс
измерване на непоносимост към храна - 15 избрани храни
измерване на състава на тялото
индивидуално изчисляване на хранителните вещества и поставяне на цели въз основа на резултатите от измерванията
хранителни съвети въз основа на измерени стойности

Цена: 12 700 HUF

Как да поддържате своето здраве, жизнена енергия и идеално тегло?

Защо е важно да определите своя метаболитен тип?

Ние не сме еднакви, така че храната, която ядем, има различен ефект върху тялото ни.

Това измерване ще ви покаже кои точно храни са подходящи за вас. Основата на здравословното хранене е да се ядат храни, които помагат за балансиране на тялото в правилните пропорции и да се избягват храни, които дразнят вашата хормонална система, тъй като те също могат да причинят затлъстяване или метаболитни проблеми.

Ако искате да сте енергични и искате да поддържате здравето си, или искате да постигнете и поддържате идеалното за вас тегло, определено се препоръчва да определите вида на метаболизма.

проучване на състоянието на въпросника
измерване на енергийното ниво на клетките
измерване на въглехидратния толеранс
измерване на подравняването на нервната система
измерване на подреждане на стомашно-чревния тракт
измерване на хормонална ориентация
определяне на хранителен тип
измерване на състава на тялото
определяне на индивидуални нужди от хранителни вещества; поставяне на цели въз основа на резултатите от измерването
консултации по хранене и начин на живот
списък с диетични храни според вида на метаболизма
35 страници, подробно описание на методичния начин на живот
телефонна консултация

Цена: 29 500 HUF

Как все пак можем да помогнем?

Съдържанието на услугата е същото като съдържанието на измерването на метаболитен тип, но ние го допълваме с персонализирана едноседмична диета, описания на рецепти и списък за пазаруване.

Цена: 35 500 HUF

Разнообразни диети, за да се оформите!

Имате нужда от помощ за съставяне на вашата диета?

Същността на диетичната програма е да създадете седмична диета, съобразена с вашия индивидуален, според вашия тип метаболизъм и енергийни нужди, както и вашия вкус. Също така ще ви изпратим списък за пазаруване и как да приготвите храната във вашата диета.

Ние поддържаме нашите диетични програми с помощта на седмични диети. В основната програма и методичната диета даваме една диета седмично, в 30- и 90-дневната диетична програма получаваме две диети седмично.