Метод за пречистване на благополучието на гладно и планинския Анси

По дефиниция това е въздържание от храна за известно време. Да постиш означава да се въздържаш от ядене, понякога дори от пиене, когато говорим за сухо гладуване (но в този случай това е много специфична ситуация). Това също е освобождаване от необходимостта да ям, възможност да изляза от обичайните си модели, да разбера, че мога напълно да водя нормален живот, без да оставам без физическа храна.

гладно

Това е важен метод за пречистване, който ще правят възможно да се мобилизират нови енергии за регенериране, за премахване на всичко, което пречи на организма да бъде добре, всичко, което му е вредно.

Постът се губи в мъглите на времето и традициите. Много хора на Земята в началото са постили поради причини за оцеляване, а след това са еволюират към причини за по-добро битие, физическо и психическо здраве. По същия начин, наблюдавайки природата, животните правят това, когато са болни: това е изключително мощно средство за лечение.

Защо бързо?
Поради изобилието от храна и липсата на ежедневни физически упражнения, тялото ни съхранява целия излишък, който не може да елиминира. По време на пост, това е възможност, която по този начин се предлага на него, както и на съществото да депозира много безполезен "багаж"! За да може тялото да елиминира всичко, което му тежи, след това от което не се нуждае, след това какво го притеснява и накрая всичко, което го разболява.