Метеоризъм Причини, симптоми; Гост на Relief Yamato®

Когато стомахът е подут и в червата има къркорене, обикновено знаем какво става: метеоризмът е забележим. Ако страдате от прекалено много въздух в стомаха, искате да се отървете от симптомите възможно най-бързо. В допълнение към билковите чайове, топлината е едно от най-популярните домашни лекарства за метеоризъм. Освен това избягването на причините, които често са свързани с диетата, може да донесе облекчение. Прочетете още съвети тук.

Бързо до съответното съдържание:

Метеоризъм: Повече за възможните симптоми

Метеоризмът, известен още в медицината като метеоризъм, обикновено описва състоянието, при което в корема се натрупва твърде много въздух. Защо изобщо се развива метеоризъм? Играйте решаваща роля Чревни бактерии, които са отговорни за разлагането на храната и произвеждат газове в процеса.

Ако производството на газ надвиши нормалното ниво, възниква метеоризъм. Някои от най-известните метеоризни храни включват бобови растения, лук и зеле. Но газираните напитки също могат да причинят газове. Колкото по-висок е делът на несмилаемите въглехидрати и фибри в храната, толкова по-голямо е производството на газ в стомашно-чревната област.

разпознаваем подут стомах (метеоризъм)
Подуване на корема
Загуба на апетит
Метеоризъм (отделяне на чревни газове, "подуване")
Болки в стомаха и червата

В някои случаи лошото храносмилане може също като Диария или запек върви заедно с другите симптоми на газове. Ако страдате от симптомите редовно и възприемате състоянието като стресиращо, консултирайте се с лекар и обсъдете проблемите си с него.

Възможни причини за метеоризъм: диета, стрес и сътрудничество.

В допълнение към някои храни като

Бобови растения
Лук
Зеле
газирани напитки
кафе

Метеоризмът може да бъде причинен от специални обстоятелства или навици. Друга възможна причина за подут стомах може да бъде засиленото поглъщане на въздух (технически език: аерофагия). Стресът и честото дъвчене на дъвка също често са сред причините за подут стомах. Ако обаче постоянно страдате от прекалено много въздух в храносмилателния тракт - независимо от емоционален стрес или дъвка - непоносимостта към храна е възможна причина за метеоризма. Воденето на хранителен дневник и разговорът с лекар може да помогне да се определят виновниците като млечни продукти или глутен.

По същия начин може Лекарства как антибиотиците нарушават бактериалния баланс в червата и по този начин причиняват метеоризъм. По-рядко, особено при постоянни проблеми с излишния въздух, също може да бъде a Синдром на раздразнените черва или Болести на други храносмилателни органи (например жлъчката или черният дроб) може да е причината. Така че, ако не сте сигурни защо редовно изпитвате газове, попитайте Вашия лекар за съвет.

Твърде много въздух в стомаха? Какво може да помогне срещу симптомите на метеоризъм

За да избегнете причините за метеоризма, първо трябва да поставите под въпрос условията си на живот: Храните ли се твърде прибързано? Какво има в ежедневното ви меню? Има ли храни, които могат да лежат в стомаха дълго време? Ако някои храни стоят зад излишното производство на газ, трябва да помислите за промяна на диетата си. Промяната на вашата диета може да помогне за предотвратяване на подут стомах. Освен това следните мерки могат да помогнат при остри случаи или за предотвратяване на метеоризъм:

Избягване на газове с газове
Дъвчете достатъчно храна и яжте на спокойствие
Газирани напитки само в умерени количества
Билкови чайове с лайка, ким и/или копър
Упражнявайте, например разходки на чист въздух
Топлина, например от бутилка с топла вода
Масажи на корема по посока на часовниковата стрелка
Намаляване и избягване на стреса

Различни растения са особено подходящи при леки стомашно-чревни оплаквания за облекчаване на симптоми като метеоризъм или гадене. Yamato ® Gast съдържа съставки от осем лечебни растения в Източна Азия, включително джинджифил, хинап, корен от женско биле и женшен. Дозировката и употребата на Yamato ® Gast също са подходящи за движение. Доказаната формулировка от лекарството Kampo се използва в Япония в продължение на много векове.