Метафората на чантата или тежестта на нашия живот - изследване на ума ви
„Колко тегло има животът ти? Представете си за момент, че носите раница. Искам да усетите нейните ремъци на раменете си. Вие ги усещате ?
Сега напълнете тази чанта с всички неща, които имате в живота си. Започнете с тези в чекмеджетата си, с малките неща, които събирате. Почувствайте как теглото започва да се събира.
Сега добавете по-големите неща: дрехите, малката електроника, лампите, хавлиите, телевизора. Чантата ви вече е много тежка. Но продължете с още по-големи неща: леглото, масата и т.н.
Поставете всичко: вашата кола, вашата къща, вашето студио или вашия двустаен апартамент. Наистина сложете всичко в тази чанта. Сега се опитайте да ходите. Трудно, не ?
И все пак това правим ежедневно. Претоварваме се с ненужни неща, докато вече не можем да се движим. И не се заблуждавайте: да се движите означава да живеете.
Сега ще запаля тази чанта. Какво искате да запазите? Снимки? Снимките са за хора, които не могат да си спомнят. Вземете бензин и ги изгорете. Нека всичко изгори и си представете, че ще се събудите утре, без нищо. Това е стимулиращо, не ?
Вече имате друга чанта. Но този път трябва да го напълните с хора. Започнете с вашите познати: приятелите на вашите приятели, вашите колеги. След това отидете при хората, на които поверявате тайните си: братовчедите си, лелите и чичовците си, сестрите и братята си, родителите си и разбира се съпруга или съпругата си.
Сложете ги всички в чантата. Усещате теглото на тази чанта. Мога да ви уверя, че връзките са най-важното натоварване в живота ви. Не можете ли да ги почувствате приковани към раменете ви? Всички тези преговори, дискусии, тайни и компромиси. Не е нужно да се претоварвате с това?
Защо не оставиш чантата ? Някои животни живеят с други в пълна симбиоза през целия си живот. Влюбени птици, моногамни лебеди ... но ние не сме тези животни. Ако се движим бавно, умираме бързо. Ние не сме лебеди, а акули ”.
Райън Бингам, във филма "Във въздуха".
Нашата чанта е пълна с големи, средни и малки камъни. Има всички размери.
Трябва да знаете как да го изпразвате от време на време, но не отнема много време, за да се напълни много бързо. Защото животът е такъв.
Наистина е трудно да извадим всичко, което имаме в чантата си, да изберем какво искаме да запазим и от какво можем да се откажем, кое е временно и кое ни помага да живеем по-добре.
Ние носим всички камъни на нашето съществуване в нашата емоционална чанта. Всъщност често сме склонни да го претоварваме, когато не е необходимо.
Ако вече сте забелязали, че чантата ви забавя, когато правите крачка, ви каним да разгледате какво има там, за да разберете какво ви пречи да продължите напред.