Метаболитно-стимулираща диета за отслабване с 10 килограма за 2 месеца!
Ако не искате да пропуснете нашето съдържание, присъединете се към ексклузивната Facebook група Twice.hu или следвайте последната ни Facebook страница!
Диетата, наричана още ултраметаболитна диета, се прилага от д-р. Марк Хайман разработи го с идеята, че може да загуби 10 килограма телесно тегло само за 8 седмици.
Предимства:
Създаден е от лекар
- балансира метаболизма
- бързо се отървава от излишните килограми
- полезен за чувствителност към определени храни и кошери.
Недостатък:
- могат да се появят различни странични ефекти поради бързата загуба на тегло.
Целта му е да възстанови метаболизма и да направи връзка между нашите гени и храната, която ядем. Освен това има детоксикиращ ефект, стимулира функцията на черния дроб, подобрява енергийното снабдяване на организма и предотвратява стреса. А отслабването е просто черешка!
Лечението се състои от три фази: седмица за загряване или подготовка, период на детоксикация и седмица на здравословно хранене, които могат да се използват дори в дългосрочен план.