Метаболитно завъртане, диуретик и с него можете да свалите 5 килограма - Dieting Femina

Крес - на латински Nasturtium officinale - като броколи и зеле, той е член на голямото семейство кръстоцветни.

Многогодишното водно растение, което расте до 60 сантиметра височина, е широко разпространено по целия свят. В наши дни гастрономията започва да открива кресон с отличен метаболитен и диуретичен ефект.

Потребителският ефект на кресон

Вкусът на кресон е леко остър, но същевременно сладък, а растението има специален охлаждащ ефект. Признат е в натуропатията преди всичко заради диуретичния, храносмилателния, прочистващ ефект - но се използва и заради антитусивното и отхрачващото си действие.

---