Метаболитно активиране, подкисляване, детоксикация, снабдяване с хранителни вещества, здрави черва,
Трябва да се оправят 4 строителни площадки, за да се ускори метаболизмът и загубата на тегло.
1. Затворете хранителните празнини
2. Здраве на червата
3. Киселинно-алкален баланс
4. Ниво на кръвната захар
Нашето физическо тяло се нуждае от здравословна храна, за да функционира добре. Имаме и около 70 трилиона клетки. В клетките имаме нашите малки енергийни централи, така наречените митохондрии. Те се нуждаят от добри хранителни вещества като гориво, за да могат да генерират енергия.
Ако клетките ни са добре - ние сме добре!
Затова всеки ден се нуждаем от витамини, микроелементи, минерали, добри мазнини, протеини, антиоксиданти и т. Н. Това е основното изискване за ежедневната ни жизненост и работоспособност, силна имунна система и общото ни благосъстояние.
В днешно време за здравословна диета се препоръчват 6-7 порции плодове и зеленчуци. Едва ли някой се справя дори с 3 порции на ден. В резултат на това в нашите клетки липсват ценни витамини, вторични растителни вещества и антиоксиданти.
Ето защо, освен здравословна диета, ние също трябва да снабдяваме ежедневно тялото си с необходимите жизненоважни вещества. Постигаме това с нашия сутрешен коктейл в тази програма.
Видео: затваряне на хранителните празнини
Само ако чревната ни флора и червата са непокътнати, можем да филтрираме важните хранителни вещества от храната си, да ги усвоим и да ги предадем на клетката.
80% от нашата имунна система е в нашите черва. За това се нуждаем от правилната бактериална среда в червата.
Следователно нашите черва и непокътнатото храносмилане са важен фактор за нашето здраве, активен метаболизъм и загуба на тегло.
Сутрешният коктейл и пробиотичното кисело мляко, което е много ефективно благодарение на патентованата си система за транспортиране на хранителни вещества, също помагат тук.
Видео: Здраве на червата, от храна до енергия в клетката
Можем да мислим за нашите клетки като за малки електроцентрали с пещи. Ако печката получи правилното гориво, тя ще се загрее добре и това ще създаде остатъци от горенето. При печката пепелта трябва да бъде премахната.
В клетката метаболитното изгаряне произвежда крайни продукти като киселини и метаболитни отпадъчни продукти. Ако те не бъдат отстранени достатъчно, метаболизмът се забавя. В допълнение, свръхкиселото тяло отслабва само много зле.
За да подпомогнем процесите на почистване и балансиран киселинно-алкален баланс, приемаме вечерния коктейл с неговите минерали и микроелементи.
Важно е да имате постоянно и балансирано ниво на кръвната захар и по този начин стабилно ниво на инсулин. Захар и късоверижни въглехидрати като Хлябът, картофите, тестените изделия и др. Водят до бързо покачване на нивата на кръвната захар. Това повишава нивото на инсулин. Инсулинът действа като хормон на угояване, който кара мазнините да се съхраняват. Разбира се, това е контрапродуктивно за отслабването.
Поради тази причина, по време на програмата за метаболизъм, ние се уверяваме, че ядем дълговерижни въглехидрати и избягваме късоверижните. Жизненоважните вещества, които приемаме, също насърчават балансирано ниво на кръвната захар.