Месо от пуйка, пиле (до 16 седмици), крило, постно месо, варено, печено,

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

месо

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите „пуйка, пиле (до 16 седмици), крило, постно месо, варено, печено, пържено“ към категорията „Месо“, вижте новия раздел с ръководството за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 8%Калории 163 ккал
  • 6%мазнини 3,44 g
  • 5% Наситени мазнини 0,967 g
  • Полиненаситени мазнини 0,967 g
  • Мононенаситени мазнини 0.681 g
  • холестерол 102 mg
  • 3%Натрий 78 mg
  • 0%въглехидрати 0 g
  • 0% Фибри 0 g
  • 0% Захар 0 g
  • 35%протеин 30,85 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 3,44 мазнини, общо (g)
    • 0.967 наситени мазнини (g)
    • 0,967 Полиненаситени мазнини (мастни киселини) (g)
    • 0,681 мононенаситени мазнини (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 102 холестерол (mg)
    • 0.099 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 0,67 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 0 Въглехидрати, общо (g)
    • 0 Фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • 0 Захар, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 30,85 протеин, общо (g)
    • 0,35 триптофан (g)
    • 1,372 Треонин (g)
    • 1,604 изолевцин (g)
    • 2458 левцин (g)
    • 2 907 лизин (g)
    • 0,893 метионин (g)
    • 0,321 цистин (g)
    • 1224 фенилаланин (g)
    • 1,219 тирозин (g)
    • 1639 валин (g)
    • 2152 аргинин (g)
    • 0,963 хистидин (g)
    • 1,91 аланин (g)
    • 1996 г. Аспарагинова киселина (g)
    • 5035 глутаминова киселина (g)
    • 1,53 Глицин (g)
    • 1,283 пролин (g)
    • 1 372 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • 6.2 Бетаин (mg)
  • 7 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 7 Фолат (в храната) (мкг)
  • 0 Витамин А (UI)
    • 0 Ретинол (мкг)
    • 0 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Алфа каротин (мкг)
    • 0 Криптоксантин (мкг)
    • 0 Ликопен (мкг)
    • 0 Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,03 Витамин В1 (Тиамин) (mg)
  • 0,159 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 4.122 Витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,748 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,59 витамин В6 (mg)
  • 84,7 витамин В8 (холин), общо (mg)
  • 0,41 витамин В12 (мкг)
  • 0 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • 0,2 витамин D3 (mcg)
  • 0,09 Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • 0,3 витамин К (mcg)
минерали
  • 26 калций (mg)
  • 1,78 желязо (mg)
  • 22 магнезий (mg)
  • 174 фосфор (mg)
  • 204 калий (mg)
  • 78 Натрий (mg)
  • 3,83 цинк (mg)
  • 0,166 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 0,027 манган (mg)
  • 32.1 Селен (мкг)
Други
  • 0.85 остатък (g)
  • 0 Алкохол (g)
  • 65,6 вода (g)
  • 0 Кофеин (mg)
  • 0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Пуешко месо, пиле (до 16 седмици), крило, постно месо, варено, печено, пържено за отслабване 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% пуешко месо, пиле (до 16 седмици), крило, постно месо, варено, печено, пържено за отслабване според зададената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Пуешко месо, пиле (до 16 седмици), крило, постно месо, варено, печено, пържено за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Понастоящем няма допълнителна информация за „Турция, пиле (до 16 седмици), крило, постно месо, варено, печено, пържено“

Описание на производителя

Понастоящем няма описание за "Турция, пиле (до 16 седмици), крило, постно месо, варено, печено, пържено"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.