Мерки за пресипналост и как да се лекувате сами

Прекалената употреба на гласа може да предизвика пресипналост, дисфония, която в повечето случаи може да се лекува ефективно от самия себе си.

Пресипналост, дисфония или промени в гласа се дължат най-вече на прекалената употреба на гласа. Това може да се случи, когато говорите високо, когато крещите или докато пеете. Съответно професионалните певци винаги са изложени на риск. Тогава първата важна мярка срещу пресипналостта е да се спести гласът, като по този начин можете също така да лекувате оплакванията сами, като използвате различни средства.

Пресипналост, дисфония

Пресипналостта е известна още като дисфония като заболяване. Качеството на речта, височината и силата на звука се променят. Освен това гласовите усилия са много по-силни. Всичко това се отразява на комуникацията и качеството на живот. Пресипналостта е грапавост на гласа и възможна проява на дисфония.

По-общият термин дисфония описва различни гласови нарушения със или без грапавост на гласа. От една страна, дисфонията често се причинява от доброкачествени състояния. От друга страна, това може да бъде и основният симптом на сериозно или прогресиращо заболяване.

Всяка промяна в гласа, която продължава повече от три седмици, трябва да бъде изследвана от специалист по уши, нос и гърло, за да бъде сигурен.

Различни причини

Различни причини могат да бъдат отговорни за пресипналостта. Например това може да е вирусна или бактериална инфекция или алергична ларингопатия или алергична астма. Редица други фактори за стимулиране на CO могат да бъдат отговорни:

Рефлуксна болест
Напрежение на гласа
при жени, предменструален синдром
Никотин и димни съставки

Пресипналостта на гласа също се счита за първата клинична проява на туберкулоза и ларинксален карцином.

Особено при остра дрезгавост с кашлица и нарастващи признаци на инфекция, все още можете да опитате да лекувате симптомите сами в началото.

Лекувайте пресипналостта сами с билкови лекарства

В никакъв случай не трябва да избирате за самолечение при хронична дрезгавост с продължителност няколко седмици или за внезапна поява на дрезгавост без признаци на инфекция като хрема, възпалено гърло и кашлица. Тук лекарят трябва да реши как трябва да продължи лечението.

Можете да се лекувате с Вдишване на парите от горещ чай от лайка или градински чай. Етеричните масла от двете лечебни растения действат успокояващо.

Можете също така за между Смучете солени таблетки за смучене или с един Гаргара физиологичен разтвор. Някои таблетки за смучене съдържат съставки против дразнене като Екстракт от бръшлян.

Също и с пиенето на чайове със слузести лечебни растения - например от Корен от иглика, корен от исландски мъх или блат -, преживяванията са много добри. Растителната слуз предпазва раздразнената лигавица. При тези условия дрезгавостта изчезва в рамките на няколко дни до най-много една седмица.

Следва подобен принцип на защита Използване на хиалуронова киселина Като медицински продукт, да поставите овлажняващ защитен филм върху раздразнените зони, така че те да могат да се регенерират по-добре.

Пресипналост от вирусна инфекция или рефлуксен езофагит

Вирусните инфекции могат да нахлуят в ларинкса и да предизвикат пресипналост, но може да се причинят и от рефлуксен езофагит. Ако функцията на гласните струни е нарушена от възпалителни процеси, гласът страда.

Той променя звука си, губи силата на звука и понякога дори губите гласа си. В допълнение към вирусите, бактериите, алергиите и остър рефлукс също могат да бъдат намерени сред задействащите фактори.

Във всички тези случаи покритата с лигавица повърхност в устата и гърлото е повредена и по този начин може да отключи болестта - например при остър ларингит. Острият ларингит споделя редица причини за хроничен ларингит, които трябва да бъдат известни по време на консултацията.

Например, в допълнение към рефлуксна болест, злоупотребата с никотин или глас, колонизацията на кандида и хроничните инфекции на челните синуси са необичайни причини.

Ако дрезгавостта и затлъстяването продължават, трябва да се постави под въпрос дали киселините или киселинната регургитация могат да бъдат отговорни за дрезгавостта. Тъй като наднорменото тегло увеличава естественото свръхналягане от 12 mm Hg в корема в сравнение с гърдите и по този начин насърчава рефлукса в хранопровода.

Кога лекарят трябва да изясни

Във връзка с дрезгавостта е важно да се изяснят всички постоянни проблеми с преглъщането, които трябва да бъдат изяснени от лекаря. Такива възможни причини варират от бактериален тонзилит до неврологични нарушения (паркинсонизъм) до тумори.

Пресипналостта или гласовите промени, продължаващи повече от 14 дни без видима причина, винаги трябва да се изясняват ларингологично.

Понякога пресипналостта продължава след преминаване на респираторна инфекция в рамките на споменатия период от две седмици. Тогава могат да ги причинят алергии, токсични влияния или езофагеален рефлукс.

Не трябва да се забравя и друга причина, тъй като тя е сравнително често срещана, а именно хиатална херния. Това е прекъсване на диафрагмата, през което части от стомаха могат да се издигнат в корема.

В резултат на това се нарушава бариерната функция на сфинктера и се стига до повишен гастроезофагеален рефлукс със съответно увреждане на лигавицата в хранопровода и ларинкса.

Felemban T, Ashi A, Sindi A, Rajab M, Jehani ZA. Пресипналостта на гласа като рядко представяне на туберкулозата: Проучване на доклада. Отворен достъп Maced J Med Sci. 2019, 11 октомври; 7 (19): 3262-3264. doi: 10.3889/oamjms.2019.817. eCollection 2019 15 октомври.

Stinnett S, Chmielewska M, Akst LM. Актуална информация за справяне с пресипналостта. Med Clin North Am. 2018 ноември; 102 (6): 1027-1040. doi: 10.1016/j.mcna.2018.06.005. Epub 2018 11 септември.

Stachler RJ, Francis DO, Schwartz SR, Damask CC, Digoy GP, Krouse HJ, McCoy SJ, Ouellette DR, Patel RR, Reavis CCW, Smith LJ, Smith M, Strode SW, Woo P, Nnacheta LC. Насоки за клинична практика: Пресипналост (дисфония) (Актуализация). Otolaryngol Head Neck Surg. 2018 март; 158 (1_suppl): S1-S42. doi: 10.1177/0194599817751030.