Мери - Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine Преподавател по съвременен танц 8 години опит

Методология

Тези упражнения ще подобрят гъвкавостта, ще укрепят тялото и ще изградят мускулен контрол и издръжливост.
Тези упражнения варират от начинаещи до напреднали.
Интензивността може да се увеличи с течение на времето, когато тялото се адаптира към упражненията.
Моята методология е структурирана, адаптирам се към всеки от вас и ви изтласквам отвъд вашите собствени граници и повече, за да излезете от зоната си на комфорт. Харесва ми да ви информирам, че сте способни на това, благодарение на моите техники и домашните упражнения, които ще получите там.