Менопаузата влошава диабета; Здравен град Берлин
По време на менопаузата има големи колебания в кръвната захар. Поради това се изисква особено внимание при диабет
Жените с диабет тип I или II преминават през менопаузата по-рано от жените без диабет. Тъй като при диабетиците запасът от яйцеклетки се изчерпва по-бързо. Тъй като спадащото ниво на естроген влияе върху инсулиновата чувствителност, променливите нива на кръвната захар и наддаването на тегло се наблюдават дори при иначе здрави жени. Това може да има сериозни последици за жените с диабет: съдовите промени, причинени от диабет, се ускоряват и рискът от сърдечно-съдови заболявания се увеличава.
Внезапни промени в нивата на кръвната захар
„Много пациенти не знаят тази връзка и са изненадани от внезапни колебания в кръвната захар“, казва проф. Петра-Мария Шум-Дрегер, медицински директор на Центъра за вътрешни болести Fünf Höfe в Мюнхен. Поради това интернистът препоръчва на пациентите с диабет да се справят навреме с проблема с менопаузата. „Препоръчително е да потърсите навреме съвет от лекуващия диабетолог“, казва експертът от Германското общество за диабет (DDG). Липсата на естроген не само намалява инсулиновата чувствителност, но също така увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания. "Освен това не трябва да се забравя, че хормоналната промяна може да отнеме до десет години - добре коригираният метаболизъм на кръвната захар е от съществено значение за здравословното стареене."
Нуждата от калории намалява
В допълнение към строг контрол на кръвната захар, експертът по диабет препоръчва да коригирате начина си на живот. Адекватните упражнения и здравословното хранене сега са по-важни от всякога. Това, което мнозина също не знаят: С менопаузата нуждата от калории намалява, така че са необходими значително по-малко калории от преди, за да се поддържа телесното тегло стабилно. „Ако пациентът не коригира хранителните си навици, съществува риск от затлъстяване и произтичащите от това вторични заболявания като сърдечно-съдови заболявания“, предупреждава Schumm-Draeger.
И тя изчиства още една грешка: сърцебиенето и изпотяването често се тълкуват погрешно като хипогликемия, които са типични симптоми на менопаузата. „По-честите измервания на кръвната захар помагат да се избегне недоразумението.“ Според Schumm-Draeger няма обща препоръка по въпроса за хормонозаместителната терапия. Ползата и рискът трябва да се преценят индивидуално.
Менопаузата, известна още в медицината като климактерична, обикновено започва в средата на 40-те години. След това яйчниците произвеждат по-малко полови хормони и овулацията не настъпва по-често. Менструалният период окончателно приключва около 50-годишна възраст. След последната менструация се говори за менопауза.