Менопаузата при мъжете Как влияе на тялото и душата Чудесна жена
Изведнъж Дива: Как менопаузата засяга мъжете
Научете повече за това какво може да се случи с вас и вашите мъже от 4o, когато става въпрос за менопауза и защо се облагодетелстваме в много отношения, ако навреме попитаме по-добрата си половина за тяхното здраве.
Не обичаме да говорим за стареене. Но не помага. Просто се случва. При мъжете обаче работи по различен начин, отколкото при жените. И двата пола не знаят много за мъжките промени. Като жени има много ползи от изучаването на това как възрастта влияе върху мъжката възраст. Защото мъжете изпитват и хормонални промени. И те могат да се провеждат на умствено и физическо ниво, но често не се оценяват достатъчно или дори се тълкуват погрешно.
Липсата на тестостерон създава проблеми
Сравнението между промените при мъжете 45 плюс с менопаузата при жените няма смисъл, въпреки че има някои паралели. Чрез менопаузата жените преживяват доста рязък преход в нова фаза от живота, която е свободна от „раждане и отглеждане“. Нов етап от живота, който може да се разбира повече като обновяване, отколкото като демонтаж. Определено печалба, която отваря нови перспективи в живота.
Процесът на мъжкото стареене, от друга страна, е доста постепенно поради постоянното намаляване на тестостерона от около 35 годишна възраст с 1%.
Отначало това не звучи много и едва ли се забелязва в началото. Но наблюдавано за по-дълъг период от време, намаляването или дефицитът на хормона на мъжествеността носи със себе си загуби по отношение на жизнеността и потентността. Така че преди всичко разбивка причинява проблеми.
Промени поради мъжкия процес на стареене
Това, което мнозина не знаят: Разграждането на тестостерона може не само да доведе до еректилна дисфункция рано или късно, но и до симптоми като нарушения на съня, нощно изпотяване, промени в настроението, умора, болки в костите поради по-висок риск от остеопороза и депресия .
Голяма част от него може да се лекува. А някои мъжки заболявания могат да бъдат лекувани по-добре чрез ранно откриване, отколкото ако рутинното посещение на лекар е пропуснато и пътят до лекаря може да бъде намерен само когато има големи страдания. Една от причините ние, жените, да сме сигурни, че по-добрата ни половина, на възраст 45 и повече години, редовно ходи на уролог за ранни скринингови прегледи за рак.
Експертни съвети за жени в партньорства
На 57-ия конгрес по урология 2016 на Südwestdeutsche Gesellschaft für Urologie e.V. в Лудвигсхафен, попитахме хората, които трябва да знаят най-добре за вас, как изпратихме посещението на лекар при нашите мъже вкусномога да направя: Специалисти по урология и още повече мъже.
Разберете тук какво можете да спасите себе си и съпруга си, ако отиде на уролог, ако има проблеми със здравето на мъжете и се подложи на скрининг тест за рак.
Някои неща със сигурност ще ви изненадат.
1 ♦ Не подценявайте дефицита на тестостерон
Жените не трябва да подценяват доколко мъжете са хормонално повлияни. И не само когато става въпрос за секс, но и когато става въпрос за вашето благосъстояние.
Старшият лекар по урология в клиника HELIOS в Бланкенхайн Георги Атанасов ни обяснява, че „тестостеронът е важен за тялото, психиката и мъжествеността като цяло! И когато липсва тестостерон, мъжете се чувстват уморени и изгорени. Тъй като всички сме много стресирани, не винаги можем да определим симптомите толкова ясно. Но стресът не винаги е единствената причина, когато не се справяме добре. Един прост кръвен тест ще ви каже дали има дефицит на тестостерон. Ако е така, можете да проверите, като дадете различни тестостеронови препарати дали това може да подобри симптомите. "
Лечението на симптомите винаги е проблем за местния уролог или андролози и задълбочен предварителен преглед е много важен, за да се изключат други възможни заболявания. Защото „дефицитът на тестостерон може да бъде лекуван добре и пациентът може отново да вземе всичко под контрол. Винаги обаче винаги трябва да се извърши задълбочен преглед, за да се вземат предвид други възможни заболявания “, обяснява старшият лекар.
Експертен съвет от Атанасов: "Не излагайте всичко на стрес и причините за симптомите трябва да бъдат изяснени."
Георги Атанасов, старши уролог в клиника HELIOS в Бланкенхайн
2 ♦ Приемете сериозно проблемите с ерекцията
Докосвайки психиката твърде бързо в случай на еректилна дисфункция, Dr. Ралф Тийл. Главният лекар на клиниката по урология в клиниката Asklepios Paulinen Wiesbaden обяснява, че „напрегнатата психика и стресът могат да се изразят в еректилна дисфункция. Но има и физически причини като Рак на простатата. И понякога еректилната дисфункция също е общо предупреждение Нарушение на кръвообращението, което може да ти хване сърцето по-късно. До Сърдечен удар."
Експертен съвет от Dr. Тийл: "Ако еректилните проблеми продължават в продължение на три до шест месеца, мъжете трябва да имат медицинска точна причина за това."
Д-р мед. Ралф Тийл, главен лекар в клиниката по урология в клиниката Асклепиос Висбаден
♦ Мъжката психика
Мъжката психика често е по-силно повлияна от спада на нивата на тестостерон, отколкото много мъже биха искали да признаят. И така понякога първото нещо, което партньорите забелязват, е, че мъжът се е променил, без да може да определи точна причина.
Но повечето мъже не биха отишли на лекар за това, съобщава д-р. Джордж Хайнц, резидентен уролог от Щутгарт-Ост. Главната причина, защо възрастните мъже идват при неговата практика е тяхното недоволство от продължителността или твърдостта на ерекцията. „Но промени в настроението, изпотяване, лоша циркулация, умора, депресия или раздразнителност също са проблем.
По това време някои мъже наистина са самодиви. Тогава мнозина не се чувстват добре, защото мускулната маса намалява и тя се увеличава в замяна. Особено коремът расте. Разбира се, за тези мъже е много облекчаващо да знаят, че лечението в много случаи може отново да подобри тяхното благосъстояние.
Експертен съвет от Dr. Хайнц: „Жените трябва да изпращат съпрузите си до уролога, дори ако забележат, че той се държи странно или е някак неразпознаваем и никой не знае точно защо.“
Д-р мед. Джордж Хайнц, специалист по урология и урологична рентгенова снимка, лекарствена туморна терапия и спешна медицина, собствена практика в Щутгарт-Ост
3 ♦ Насърчавайте мъжете да посещават лекар
За съжаление мъжете не обичат да ходят на лекар: само когато са подложени на силен стрес. Но става все по-добре. Тъй като днешните мъже са станали малко по-здрави и не са по-срамежливи да ходят на уролог от преди, потвърждава д-р Инес Филипс, уролог в Клиниката по урология и детска урология в университетската болница Саарланд. Мъжете щяха да дойдат сами, за да изяснят симптомите си. Въпреки това, както много от нейните колеги, тя се оплаква, че "липсва закономерността".
Между другото: Всеки, който вярва, че еректилната дисфункция е само проблем от 60-годишна възраст, ще бъде обучаван по-добре. Лекарят обяснява: „Със сигурност започва в средата на 40-те ми години. А някои дори не знаят какво може да бъде свързано с хормоналните промени. Ето защо често питаме съвсем открито: Как е иначе в момента? Как се чувстваш? И тогава можете да подходите добре към темата. "
Експертен съвет от Dr. Филипс: „Жените трябва спокойно да напомнят на съпрузите си да отидат на скрининг за рак от 45-годишна възраст. Ако бащата имаше рак, вече на 40 години. "
Д-р мед. Инес Филипс, Университетска болница Саар, Клиника по урология и детска урология
4 ♦ Говорете открито за хапчета за потентност и терапия с тестостерон
За щастие сега има терапевтични възможности за еректилна дисфункция. Доктор Филипс вижда дали това е индивидуален проблем. „Еректилната дисфункция може да бъде лекувана, но не е задължително. Някои мъже биха искали да им бъде предписано едно от лекарствата за еректилна дисфункция (Cialis®, Levitra®, Spedra® или Viagra®). И разбира се, това работи, ако няма физически причини срещу това след преглед. "
Но темата често не завършва с рецепта. Успехът на хапчето в партньорството зависи и от това как индивидът се справя с него.
Не е необичайно жена да намери опаковка от тези хапчета в джоба на сакото на мъжа, който всъщност е искал да запази цялата работа в тайна, казва д-р. Волфганг Бюман от опит.
„Ето защо тайно винаги е неблагоприятно“, обяснява на пациентите си местният уролог от Силт. „Ако жената намери хапчетата, тя почти винаги си мисли: Той изневерява. И това не винаги е така. "По-добре би било да се каже:"Отидох на лекар и сега имам хапчетата. За радост и на двама ни! Таблетът не трябва да бъде скрит. Той може да бъде включен открито. ”Лечението с тестостерон също трябва да бъде обсъдено открито.
Тъй като има не само спринцовки или гелове за нанасяне върху кожата, но също така и ролкови дезодоранти с хормона. И разбира се жената не бива да го използва от незнание.
Експертен съвет от Dr. Бюман: „Ако един мъж иска да има„ хапчета за потентност “, жената не трябва да пита веднага: Не ме ли намирате вече привлекателна? За сексуалността в партньорство откритостта е по-добра в смисъл: Ако това е толкова важно за вас, вземете хапчетата. В крайна сметка мъжът търси решение за двойката. "
Д-р мед. Волфганг Бюман, специалист по урология - андрология, медицинска туморна терапия, Sylt
5 ♦ Избягвайте измама, като посетите лекар
Някои мъже не се осмеляват да се изправят срещу жените си за техните проблеми с ерекцията. С надеждата, че нови стимули от друга жена ще вдъхновят мъжеството му отново, някои мъже дори биха предпочели да направят връзка, отколкото да отидат на лекар.
Но д-р Хайнц знае, че това често се връща. Той описва от практиката си: "Някои мъже са сексуално разочаровани и след това търсят решението в афера, че се надяват ерекцията да работи там. И тогава често не работи. Ако бяха отишли при уролога, сигурно щяха да си спестят това. “Това е убедително!
Експертен съвет от Dr. Хайнц: Не се предполагат опити за решение, които да натоварят партньорството, но първо се доверете на лекаря!
6 ♦ Промяна на сексуалността заедно
Когато тялото ни се промени, често има промяна в нуждата ни от сексуалност. Такъв е случаят с мъжете и жените. Ако ерекцията не продължи толкова дълго, колкото преди, могат да се развият други възможности за интимно сближаване. Това обаче често не е толкова лесно за мъжете, тъй като досега сексът предимно е бил синоним на сексуален контакт.
Тук Бюман призовава своите връстници: "Мъжът трябва да спре да бъде толкова фиксиран на пениса. Остаряването заедно означава също да станем и да разгледаме как можем да изпитаме сексуално удовлетворение в бъдеще. Без натиска, че това трябва да се случи чрез проникване. "
За него съветването на двойки често е свързано с „обяснението, че пенисът не е ключът към сексуалната възбуда на жената. Тя може да му покаже други техники за това как да се възбуди сексуално, без да се занимава с ерекцията му. Еректилната функция вече е крайна."
7 ♦ Говорейки за по-малко желание за секс
Противно на масовия поток, според който всички хора трябва да имат краен секс до напреднала възраст, Бюман заема по-реалистична гледна точка. В крайна сметка сексуалният контакт не е задължение.
Той е прав! Има и други неща, които можете да правите заедно, освен секс, които също са забавни. В повечето случаи така или иначе правим нещо друго. „Ако е добре и за двама ви, двойките могат да остареят също толкова щастливо, когато правят малко или никакъв секс, както когато спят заедно три пъти седмично“, обяснява Бюман.
Само в много случаи няма обмен за променените нужди. Това изобщо не е необходимо. Защото „жените често са в един и същ етап от живота и вече не се чувстват толкова много. Често е двустранен, но нито един не знае за другия. Някои мълчат години наред, докато осъзнаят, че всъщност искат едно и също. “Откритият разговор с уролога може да даде нови импулси в това отношение.
Експертен съвет Dr. Бюман: "Трябва да говорите с партньора си за по-малко желание за секс и да кажете: Сега при нас може да е различно, отколкото преди."
8 ♦ Адресът се променя чувствително!
Единодушен резултат от всички експерти: жените трябва да говорят, когато мъжът се промени! Но как?
За да завършим нашата картина за това как жените сега трябва да я продават на мъже, когато се притесняват, попитахме и „нелекари“.
Maik Schwarz (l.) Университетски медицински център Хамбург-Епендорф (UKE) Мениджмънт, Уве Перкун EDAP TMS GmbH, мениджър продажби Северна Германия
Участникът в конференцията Maik Schwarz (снимка вляво) иска чувствителен подход. Тъй като мъжете са по-чувствителни, отколкото признават, казва той. Един ден, когато субектът се появява при него, той иска жена му да я възпита в тиха минута. „В крайна сметка вашият партньор ви познава най-добре и може да възприеме дори малки промени. И ако дадено развитие не е добро, трябва да говорите за него. В момент, когато сте отворени за него. Най-лошото е да не казвате нищо и да давате фини намеци. "
Уве Перкун (снимка вдясно) също се съгласява: „Жените трябва да могат да казват на мъжете дали променяме жизнеността си. Това е грижа за партньора и много важно. Темата „застаряващ мъж“ засяга всички нас! И ако ние самите не забелязваме промяната, защото е толкова коварна, обратната връзка от партньора е много важна. "
Така че дамите са в търсенето.
Нека вземем въпроса на сериозно и да проверим веднага дали следващият скрининг за рак вече е назначен за нашия партньор в уролога. Имаме задание!
Автор: Този текст е принос на семейния терапевт Marthe Kniep .