Менопаузата по лекарско предписание остава рискована
Менопауза: Предписаните хормони остават рискови
Около две трети от всички жени на възраст между 45 и 55 години страдат от хормонална дисрегулация, само една трета се чувства незасегната. В допълнение към прословутите горещи вълни и изпотявания често се появяват нарушения на съня, промени в настроението, наддаване на тегло, сухи лигавици, лошо представяне и болки в ставите. Симптомите са много различни при жените и всяка жена трябва да се лекува индивидуално. Предписаните хормони - дори ако те носят новия етикет bioidentical - според мен са препоръчителни само в изключителни случаи и могат да навредят в дългосрочен план. Обяснявам защо е така и кои натуропатични алтернативи са на разположение в климактерията в следващата ми публикация в блога.
По време на менопаузата яйчниците постепенно спират да произвеждат хормони. Постепенно се наблюдава намаляване на прогестерона, след това на естрогена и по-късно (понякога години след последното кървене) и на андрогените (мъжките хормони). Някои жени едва ли имат проблеми с това: Или защото имат толкова много хормонални рецептори, че z. Б. не прави намаляване на естрогена забележимо (ефектът на хормоните върху прицелните клетки се медиира от рецептори; колкото повече са, толкова по-добре една жена може да се справи с малкото хормони). Може би надбъбречните жлези и евентуално яйчниците също произвеждат достатъчно андрогени, които се превръщат в естрогени в други части на женското тяло, например в мастната тъкан.
Поради такива благоприятни съзвездия по-малка част от жените по време на менопаузата имат малко или никакви проблеми. Повечето обаче преживяват тази фаза на сътресение като физически и психически стрес. През 70-те до 90-те години на миналия век милиони жени прибягват до конвенционални предписания на медицински хормони, за да не се налага повече да понасят горещи вълни и други оплаквания. Фармацевтичната индустрия също гарантира здраве и красота на сърцето и костите до дълбока старост. Първоначалните проучвания върху хормонални лекарства, които показват риск от тромбоза и други рискове за здравето, първоначално не се приемат твърде сериозно. През 2002 г. обаче проучване на Американската здравна инициатива на жените (WHI) върху 16 608 жени в постменопауза на възраст между 50 и 79 години предизвика гръм и трясък: Той трябваше да бъде прекратен преждевременно поради сърдечно-съдови и рак на рак (рак на гърдата и яйчниците ) са били увеличени няколко пъти при комбинираната терапия с естроген-прогестин.
Но по-дългите хормони се вливат в тялото в нефизиологични милиграмни дози, докато те естествено се срещат там само в най-малките фракции от тези количества (измерена променлива пиктограма), рисковете от ХЗТ като Б. рискът от развитие на рак на гърдата. Хормоните са фактори на растежа и биоидентичните хормони трябва да се разграждат и отделят. Естрогенът например се превръща в различни метаболити (хормони-наследници), които могат да предпазят от рак на гърдата или да увеличат риска от него - в зависимост от генетичните условия и ензимите, които жената има, как се храни и колко е активна, дали е засегната има дисфункция на щитовидната жлеза, има наднормено тегло, консумира алкохол или пуши. Многото влияещи фактори също обясняват понякога противоречивите резултати от проучването на туморните рискове от заместване на хормони. Междувременно е доказано също, че приложението на естроген предпазва само от инфаркт или инсулт, стига жената да има здрави кръвоносни съдове. Ако случаят не е такъв, ХЗТ всъщност увеличава риска от разхлабване на плаките и запушване на съдовете.
Но как жените могат да облекчат менопаузата по по-естествен начин?
• На първо място, трябва да се изясни дали симптомите, приписвани на намаляващите полови хормони, имат други причини (щитовидна жлеза, надбъбречни жлези, черва, черен дроб) или могат да се усвоят по различен начин: например загуба на либидо поради андрогенен дефицит чрез повече физически упражнения, въздържане от алкохол и светлина Намаляване на теглото.
• Лечебни растения като дамска мантия, черен кохош, сибирски ревен, монахов пипер и градински чай са ефективни естествени помощници при горещи вълни, нарушения на съня, подуване на корема, апатичност, раздразнителност, чувствителност на гърдите и сухи лигавици. Някои от тях се предлагат под формата на таблетки, като майчина тинктура или спагирична есенция от аптеката. Растителната диета, богата на хранителни вещества и естествени хормонорегулиращи вещества, също може да има превантивен ефект.
• Хормоналните дисбаланси и колебания могат да бъдат намалени чрез хомеопатични биоидентични хормонални препарати. Тези средства не носят риск от предозиране и следователно не застрашават собственото производство на хормони в организма. Те се абсорбират особено добре през кожата.
• Хормоналната регулация в организма е силно сложна. Редовните лабораторни проверки на нивата на хормоните са важни, но наистина значими в контекста на отделните оплаквания. Една жена може да живее с нива на хормони, които предизвикват сериозни оплаквания при друга.
• Въпросът е и на емоционалната и психическа структура, доколко процесът на промяна може да бъде приет в напреднала възраст и новата фаза на живота не може да се разглежда като край, а като начало на по-голяма свобода. Психотерапията в смисъл на поръчковата терапия също може да помогне за работа по висящи житейски проблеми и за преосмисляне на приоритетите. Тъй като хормоните реагират изключително на стрес, почивката, релаксацията и радостта от живота са особено важни сега.
В случай на много тежки менопаузални симптоми или симптоми на менопауза, започващи преди 40-годишна възраст, определено трябва да се направи консултация с гинеколог дали да се предписват хормонални лекарства - но дори и тогава те да се приемат възможно най-кратко и по-ниско.