Менопаузата отслабване, за да се намалят горещите вълни

Отслабването се препоръчва за ограничаване на горещите вълни по време на менопаузата, според ново американско научно изследване.

отслабване

За намаляване на горещите вълни поради менопауза, би било от съществено значение да отслабнете и да промените начина си на живот според резултатите от проучване в медицинското списание Менопауза. Всъщност здравословният начин на живот и здравословното хранене биха намалили промените в телесните температури с 63%.

Изследователите от Северноамериканското общество за менопауза (NAMS) проследиха 40 жени с наднормено тегло или затлъстяване в постменопауза.

Отслабването намалява горещите вълни

Горещите вълни наистина са един от най-ранните признаци и най-често се срещат от жена около менопауза. Те се дължат на хормонални промени.