Менопаузата хормонални промени със здравословни последици - онлайн магазин MADENA
Средно жените в Германия изпитват менопауза на 51-годишна възраст, последната естествена менструация. Липсата на кървене сигнализира, че запасът от яйцеклетки е изчерпан. Това има пряк ефект върху хормоналния баланс. По-малко от женските хормони естроген и прогестин се произвеждат. Колко интензивна е хормоналната промяна, зависи и от диетата и другия начин на живот.
Повишен риск от сърдечно-съдови заболявания
Хормоналната промяна причинява различни симптоми и оплаквания, като: Б. безсъние, горещи вълни, психични проблеми, сухота на кожата или болки в ставите. Сериозен страничен ефект е и развитието на метаболитния синдром, който може да се открие при сърдечно-съдови заболявания като
- Високо кръвно налягане (хипертония),
- Захарен диабет,
- Затлъстяване или
- Хиперхолестеролемия
изразява. Всяка втора жена на възраст до 50 години страда от кръвно налягане над нормалната стойност, посочена от СЗО. 15% от жените на възраст над 55 години страдат от захарен диабет и 20% от нарушен глюкозен толеранс. Всяка трета жена до 50-годишна възраст е с наднормено тегло, 24% са със затлъстяване. Броят на жените, починали в Германия през 2006 г. в резултат на сърдечно-съдови заболявания, е 48%, значително по-висок от този на мъжете (39%). Ясни цифри, които дават ясно да се разбере, че жените не трябва да приемат менопаузата с лека ръка.
Ефекти върху благосъстоянието
В допълнение към добре познатите физически оплаквания, които могат да бъдат предизвикани от менопаузата, някои жени се борят и с психологическите последици от хормоналните промени. Много жени съобщават, че устойчивостта на стрес намалява значително по време на менопаузата и те са по-лесно раздразнителни.