Менопауза при мъжете; Седем основни симптома

Менопаузата с всичките си симптоми засяга не само жените, но и мъжете. Вижте нашето видео за типичните симптоми и какво помага.

Менопаузата с всичките си симптоми засяга не само жените, но и мъжете. Типични симптоми, колко дълго продължават и кои лечебни растения помагат.

Менопауза - имат го само жените? Заблуда! Мъжете също могат да страдат от това: Ако той изглежда по-стресиран от преди, увеличава се по-бързо или либидото намалява, това може да е признак на Менопаузата при мъжете бъда. Както при жените, причината е спадът на половите хормони. При мъжете това означава, че тялото произвежда по-малко тестостерон. В допълнение, други полови хормони като DHEA (дехидроепиандростерон) и DHEAS (дехидроепиандростерон сулфат) намаляват. В същото време глобулинът, свързващ половите хормони (SHBG), се увеличава.

Медицински се говори за климактеричната вирила. На някои места може да се прочете и терминът „андропауза“, но той е подвеждащ и неблагоприятен. Където "менопауза" означава "смърт на вашия период", "андропауза" се превежда като "смърт на мъжа". Спадът на хормоните при мъжете също не е толкова драстичен, колкото при жените. Ето защо терминът "частичен андрогенен дефицит при застаряващи мъже" (PADAM) често се използва.

Седемте симптома на менопаузата при мъжете

Признаците на това могат да бъдат подобни на тези при жените:

намалено либидо (по-малко сексуално желание), еректилна дисфункция
Загуба на мускули, сила изчезва
Коремните мазнини се увеличават
Костната плътност намалява, възникват проблеми със ставите
Ефективността на паметта намалява, лоша концентрация
нервност
депресия

Регистрирайте се сега за снимката на бюлетина на жената

Нашите най-добри новини, пъзели, рецепти и ръководства на седмицата за вас по имейл и безплатно.

Начало и продължителност на менопаузата при мъжете

Според последните проучвания около един на всеки десет мъже е засегнат от климактеричната вирила. За много мъже тези симптоми започват около 40-годишна възраст и продължават около десет години или повече. За разлика от жените, мъжете почти не забелязват първите признаци на менопаузата. Тъй като от 30-годишна възраст тялото ви произвежда около един процент по-малко тестостерон годишно. Ще отнеме няколко години, докато този минимален спад влезе в сила. Дори тогава симптомите на менопаузата идват бавно при мъжете и не толкова внезапно, колкото при жените при жените.

Менопаузата не е нещо, което усещат всички мъже

Обяснението за това: При жените нивото на половия хормон спада в изблици и следователно причинява ясни симптоми - 17 симптоми на менопаузата при жените. При мъжете хормоните намаляват минимално, но стабилно. Мъжете на възраст над 50 години имат нива на тестостерон, които са под 20 процента от нормалните. Поне това показват проучванията.

Бавният спад е само малко стресиращ, тялото може да се адаптира по-добре към спадащите нива на хормоните и следователно признаците не са толкова изразени.

Терапия: По-специално промените в начина на живот могат да помогнат

Симптомите на менопаузата при мъжете се лекуват само ако лекарят е установил дефицит на тестостерон с кръвен тест и се появят стресови симптоми. Тогава дори промяната в начина на живот може да направи малки чудеса. Тези промени облекчават симптомите на менопаузата:

Богата на витамини храна на растителна основа (като се избягва месо и особено колбаси)
Спри да пушиш
пийте по-малко алкохол
много спорт и ежедневни упражнения (отново стимулира производството на хормони)
Облекчаване на стреса
станете отново сексуално активни (това включва и мастурбация, защото потентността е въпрос на обучение)

Има и някои лечебни растения, които са полезни за мъже на 50 и повече години и могат да помогнат за облекчаване на менопаузата, като:

Коприва (лек за чай с две чаши чай от коприва дневно)
Йоханисови билки
Лимонов балсам
Дяволски нокът

Лекарите обаче не са склонни да препоръчват хормонозаместителна терапия на мъжете. Тъй като тестостеронът, взет като лекарство, може да има дългосрочни ефекти при мъжете, които все още не са предвидими, като например увеличаване на риска от рак на простатата.

Освен това медицинските специалисти все още спорят дали менопаузата наистина се появява при мъжете. Ясно е, че хормоналните промени настъпват, но както казах, далеч не всички мъже забелязват нещо, тъй като промяната отнема десетилетия. Лечението с хормонални препарати трябва да се обмисля само ако има доказателства за явен хормонален дефицит.

Засегнатите също трябва да приемат лекарства, които повишават потентността, само след консултация с лекар и под медицински контрол. Защото тук могат да се появят сериозни странични ефекти, особено за сърдечно-съдовата система.

Менопауза: Как действа при жените и какво да правим по този въпрос - нашата тематична страница предоставя информация.