Менопауза през Аюрведа - индийска Аюрведа Бордо
The менопауза се описва като набор от явления, които отбелязват спирането на репродуктивната дейност при жените. Това е естествен физиологичен процес и не трябва да се подхожда като патология.
Изчезването на менструалния цикъл, спирането на външната активност на яйчниците и репродуктивната функция характеризират този период от живота на жената.
Датата на настъпване на менопаузата е променлива, но е около 50-годишна възраст. Този период е придружен от поредица от свързани нарушения, включително горещи вълни, наддаване на тегло, нарушения на съня, ...
TheАюрведа ще предложи терапевтичен подход, за да тонизира женската репродуктивна система, ендокринната система и да намали ефектите, предполагащи промяната във физическото и психическото тяло, причинена от менопаузата.
Предменопауза
Определяме като предменопауза периодът, предхождащ окончателното прекратяване на периодите. Характеризира се с намаляване на яйчниковите фоликули и в същото време производството на прогестерон.
Разположен около четиридесетгодишна възраст, той може да доведе до повече или по-малко маркирани начини по следните признаци:
- Нередовни цикли (влияние на Vata върху ендокринната система)
- Липса на периоди (влияние на Vata и Pitta или също капха, ако например появата на миома)
- Горещи вълни (влияние на Pitta върху ендокринната система)
- Нощно изпотяване (влияние на Pitta върху ендокринната система)
- Сухота на кожата и загуба на коса (влияние на Vata върху ендокринната система, а също и на Pitta)
- Увеличаване на окосмяването по лицето (влияние на Pitta)
- Повишаване на теглото (влияние на Vata и Pitta върху ендокринната система)
- Храносмилателни разстройства (влошено влияние на Vata и Pitta)
- Умора (влияние на Vata върху ендокринната система)
- Нарушения на съня (влияние на Vata и Pitta върху ендокринната система и техните обостряния в организма)
- Намаляване на либидото (влияние на Vata върху ендокринната система)
- Нарушения на настроението, депресия (влияние на Вата върху ендокринната система и нарушаване на неговата поддоша Пранаваю)
На този нов етап от жизнения път на физическото и психическото тяло на жените,Аюрведа ще предложи подкрепа чрез храна, използване на определени растения и лечения (марматерапия, хизи масаж и др.), винаги в зависимост от дошичната конституция на човека, за да се подготви за следващия етап: Менопауза.
Менопауза
The менопауза следователно е спиране на менструалните цикли и периоди за повече от 12 месеца. Това е резултат от постепенното намаляване на броя на яйцеклетките и фоликулите по време на пременопаузата, причинено от нарушаване на хормоналното производство (повишаване нивата на хипофизния хормон, намаляване на нивата на естроген и прогестерон и др.)