Менопауза нашият съвет за не напълняване - Защо напълняваме по време на менопаузата

Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !

Менопаузата е време, когато тялото на жената се променя поради хормонална недостатъчност. Това често води до напълняване на стомаха и развитие на целулит. За да избегнем това наддаване на тегло, трябва да възприемем нови хранителни навици. За да спечелите тази битка срещу килограмите, нашият диетолог на диетата ви обяснява защо напълняваме през този период и тя ви дава своите съвети за добро хранене, без (твърде много) да се лишавате, като същевременно поддържате красива фигура.

Бъдете информирани

Защо напълняваме по време на менопаузата ?

Хормоналната промяна, свързана с този период от живота, дори ако имате хормонозаместителна терапия, може да е причина за наддаване на тегло. Причината могат да бъдат няколко причини:

---