Менопауза голямата история, която ви помага да я разберете по-добре; Джина

Правилата ? Все още имаме проблеми да говорим за това. Клиторът и неговите удоволствия? Твърде. Раждане, бяло отделяне и всичко? Същото. Тогава менопауза ? Как да ви кажа, че е мегагига-табу (и претегляме думите си) ?

Резултат: осъзнахме, че много често, менструиращи хора „Разберете“ за менопаузата и научете за това ... както им се случва. Което прави много стрес и на промени да управлява едновременно.

Така че конкретно: менопауза kesseusse ? Гръцки аз не = правила и пауза = стоп, менопаузата буквално означава „Спиране на правилата“ . Дотук добре. Но не само! Защото всъщност спирането на менструацията е само най-очевидният признак на менопаузата, който също така отбелязва края на производство на яйца от яйчниците и постепенно намаляване на производството на хормони кажете „женски“, известен още като естроген и прогестерон .

Ако промени нещата? Очевидно. Ако това е нормално? Да. Ами ако е неприятно? Случва се. Честно казано, няма двама души, които преживяват менопаузата по един и същи начин. За някои, (пери) менопаузата е не готин момент, базиран на горещи вълни (известните), депресирани и менструален цикъл крайбрежие. За други тя каца без симптоми, с спиране на правилата "през нощта". Накратко: отива, идва и преди всичко зависи. Още повече причината да бъдете правилно информирани и по този начин да изпитате това ново приключение на тялото в неговия мащаб.

При Джина, вие ни познавате: няма как да не си сложим краката. Затова си помислихме, какво по-добро от a голям и много завършен топо за да улови всичко в този нормален момент (#cycledelavie), но въпреки това се страхува и слабо познава от повечето жени ?

престой фокус, ние (не) ви информираме !

# 1: Какво е менопауза? Защо правилата спират ?

Както ви обяснихме във въведението, менопауза на гръцки в текста означава „Спиране на правилата“. Но какво означава кога правилата спират, всъщност ?

Като начало нека си припомним това правилата са част от функционирането на менструален цикъл: те също маркират началото (# J1) на всеки цикъл (освен ако нямате хормонална контрацепция ) и се задействат всеки месец след края на всеки цикъл, освен когато има бременност (или няма правила и се случва, но това е друга тема:)).

Казано направо, правилата са резултат от:

1/маточна лигавица известен още като ендометриума, който набъбва от кръв всеки месец за приветствие възможен ембрион във втората част на цикъла (#nidation);

2/който тече под формата на кръв през вагинален път когато няма бременност. Нито повече, нито по - малко !

Но каква връзка с субекта? Ние идваме там. По време на менопаузата яйчниците вече не се освобождават и правят повече ооцити (#noovulation). И тъй като вече няма овулация, вече няма менструален цикъл. И тъй като вече няма менструален цикъл, няма повече периоди. Имаш го ? #CQFD

Работата е там, че по време на менопаузата, не само яйчниците не правят (постепенно) повече ооцити, но също така и най-вече), те правят по-малко хормони (= естроген и прогестерон). Както обяснява гино активистът Мартин Уинклер в книгата си C’est Mon Corps: „Това намаляване на хормоните, циркулиращи в кръвта, има различни ефекти, както върху тъканите (кожата, лигавиците), така и върху костите и мозъка (изчезване на предменструалния синдром и свързаните с него мигрени).“

Ако има симптоми ? Очевидно. Но с риск да се повторим, те се проявяват по толкова много начини при хората, че не можем да предскажем какво изпитвате или ще имате с тях. Но ще говорим за това отново във втората част на тази статия. !

Как да разберете кога сте в менопауза · Е ?

Вече можем да ви кажем, че обикновено настъпва менопауза между 45 и 54 години . Въпреки това, не забравяйте, че ако възрастта на първи период има тенденция да бъде все по-млади и по-млади ... възрастта на настъпване на менопауза, той е по-възрастен и по-възрастен! Според Националния институт по здравеопазване и медицински изследвания, 83% от френските жени са в менопауза между 50 и 54 години . За останалите? 7% преминават през менопаузата преди 50-годишна възраст, 10% след 54-годишна възраст (#vousavoutout).

По отношение на диагнозата и отново според Мартин Уинклер, човек се счита за постменопаузален "Ако тя не е имала менструация от 12 месеца, без бременност или медицинско лечение." Възможно е също да бъдете в менопауза преди 45-годишна възраст: това се нарича ранна менопауза .

Което означава, ако имате всичко, нека диагностицираме менопауза ретроспективно или само след 12 пълни месеца спиране на менструацията . Подзаглавие: Ако например сте на 48 години и не сте имали менструация от два месеца, не може да се каже, че сте преминали през менопаузата. От друга страна е възможно това да е знак за предменопауза !

Добре е да знаете: някои лекари могат да предписват и това, което се нарича " хормонална доза ” да попитам а менопауза диагноза . Какво означава ? Че вашият процент на FSH (известен още като Фоликулостимулиращ хормон, на английски), за да се определи дали тялото ви произвежда по-малко естроген . Но това не е задължително !

Не на последно място, липсата на период за един или повече месеци може да се случи по всяко време от живота за менструиращи хора . Независимо дали следва използването на a противозачатъчни, на а хормонално лечение, на период от голям стрес ... накратко, помнете това липсата на менструация не означава непременно менопауза.

Добре, но защо менопаузата все пак? Какъв е смисълът" ?

Знаеше ли ? Никой друг вид освен нашия опит менопауза (да, дори не сред бонобо!). Това е причината, поради която казваме на менопауза че тя е „Еволюционно предимство“ (#luckyus).

Което означава, че през цялата история на човечеството и неговата еволюция, а генетична мутация настъпили при хора, които имат матка ... вероятно защото, както обяснява Мартин Уинклер „Жените, които спряха менструацията след 40 или 45 поради генетична мутация, оцеляха по-дълго от тези, които продължиха да ги имат, и предадоха мутацията на своите потомци.“ Ние сме късметлии!:)

Какво още ? Е, във всеки случай, олово бременност в срок след 50 години ще умножи рисковете от фетални малформации, застрашаващи бременна личност ... Накратко: това е повече безопасно за нас и нашите тела, които цикъла на яйчниците спира по това време.