Менюто на 4-месечно бебе в началото на разнообразяването

Бебешко меню в началото на диверсификацията това е трудна стъпка за всяка майка.

Понякога бебето не е готово за храна, различна от мляко, но ако малкото е между 4-6 месеца, можем постепенно да започнем да разнообразяваме.

Възнамеряваме да се притечем на помощ на майките Скъпа, с цел създаване на меню за малкото.

Трябва да се има предвид, че има разлики от едно дете до друго, свързани с теглото, апетита и специфичните здравословни проблеми на детето.

Според Световната здравна организация бебето трябва да яде изключително кърма до 6-месечна възраст. По различни причини бебетата в крайна сметка се хранят с адаптирано мляко и майката се отказва от кърменето. Дори и да получи адаптирано мляко, бебето не трябва да получава друг вид храна до 4 месеца.

Бебешко меню на 4 месеца

Такова малко бебе се нуждае от често хранене през деня. Бебетата, кърмени при поискване, получават повече от 6 пъти на ден кърма, а през нощта се събуждат, за да бъдат кърмени, особено сутрин.

Ако решите да започнете диверсификация, изчакайте до 5-6-месечна възраст, освен ако Вашият лекар не препоръча друго. На 4 месеца бебето още не е готово за твърда храна.

Бебешко меню след 6 месеца

След 5-6 месечна възраст можете да въведете твърда храна на обяд.

Вземете под внимание следните препоръки:

първото твърдо хранене ще бъде обяд (не сутрин, защото тогава бебето е гладно и няма да има търпението да изследва храната, но не и вечерта, когато вече е уморено)
първите ястия могат да се състоят от зеленчуково пюре (морков или тиквички)
спазвайте правилото за 3 дни при въвеждане на нова храна; по-точно, предлагайте храна, на обяд, в продължение на 4 дни, след това въведете друга храна също за 3 дни и наблюдавайте дали бебето има определени реакции, които показват непоносимост към храна или алергия (дразни след изпражненията, има петна по тялото, има дебели и меки изпражнения, болки в корема)
на бебето трябва да му бъде позволено да изследва храната, дори и да се замърси; по този начин той ще бъде по-любопитен и заинтересуван от дегустацията
2-3 чаени лъжички са достатъчни в началото на разнообразяването; не очаквайте бебето ви да приеме цяла купа храна (само след 8 месеца можете да кажете, че бебето е изяло малка купичка)
млякото все още е достатъчно подхранващо и овлажняващо, но можете да добавите и няколко чаени лъжички вода на ден или да предложите специална бутилка за бебета, която съдържа вода и е на достъпно място за бебето