Меню за здравословно хранене и рак на д-р Моерман

Раковата диета на д-р Моерман е превантивна и лечебна храна, която помага да се предотврати образуването на ракови клетки и да се излекуват съществуващите тумори.

Същността и принципите на противораковата диета на Корнелиус Моерман ^

Корнелиус Моерман е холандски онколог, създател на уникален хранителен метод, основан на използването на голямо количество витамини и растителни продукти. Много лекари твърдят, че диетата на Моерман побеждава рака, когато се използва заедно със стандартното лечение и спазването на всички правила.

Какви храни присъстват в антитуморната диета на Dr.Moerman:

• Ферментирало мляко: нискомаслено мляко, сметана, суроватка, прогноза, извара, сирене, масло;
• Хляб и зърнени храни: ориз, овесени ядки, просо, корнфлейкс, тестени изделия, пълнозърнест хляб;
• Жълтъци от пилешки яйца;
• Предварително накиснати сушени плодове;
• Екстра върджинско зехтин.

Терапевтичната диета на Moerman за онкологични заболявания също предвижда редица забрани:

• Продукти от фино брашно;
• Белтъци;
• Мазни или солени сирена;
• Картофи и ревен;
• Бобови растения;
• Сладко грозде;
• Смокини и дати;
• Сладкиши и захар;
• Месо и риба;
• Гъби;
• Месни бульони;
• Чай и кафе;
• Неестествени храни с оцветители и консерванти.

Следвайки диетата на Моерман за рак, мнозина успяват да избегнат усложненията, с които е изпълнено това заболяване: кървене, метастази, преход към по-тежък стадий на заболяването, увреждане на други вътрешни органи.

Диетата на д-р Моерман за онкология: менюта и особености на лечебното хранене ^

Противоракова диета на д-р Моерман: примерно меню, рецепти

Основните правила на диетичната терапия д-р Моерман

Основните принципи на хранене по метода на Моерман са следните:

• Не трябва да се допуска преяждане и всяка храна трябва да се сдъвква старателно. Според разработчика на методологията тези две точки са тясно свързани: бавно дъвчене на храна, човек бързо задоволява чувството на глад;
• Най-добре е да се даде предпочитание на суровите храни и се препоръчва да се ограничат варените или пържените храни;
• Ако продуктите не могат да се консумират сурови, тогава е най-добре да ги задушите или да ги сварите, без да кипнете.

Противоракова диета на д-р Моерман: меню

Приблизително диетично меню за един ден ще ви помогне да съставите диетата си възможно най-правилно и точно:

• За закуска гответе овален овес в нискомаслено мляко, добавете малко плодове или плодове към него;
• За обяд ядем супа със зелен грах, зеленчукова салата, филия хляб, измиваме с билков чай;
• Вечеряме със задушени зеленчуци, оризова каша, филия хляб и натурално кисело мляко;
• Междинна закуска от бисквити, сокове, млечен коктейл и разбит жълтък между храненията.

Moerman Diet Recipes

Рецепта за млечен шейк с жълтъци

• Смесете 2 сурови жълтъка с чаша студено преварено мляко;
• Добавете череши без костилки и плодове от морски зърнастец;
• Разбийте с миксер.

Рецепта от супа от грах

• Залейте чаша сух грах с 600 g вода и оставете да набъбне за една нощ;
• Изсипете 2 литра вода в тенджера, оставете да заври, поставете там подутия грах;
• Гответе половин час;
• Накълцайте морковите и лука, добавете ги в тигана;
• Поръсете с билки, сол с розова или морска сол, варете до омекване.

Рецепта за зеленчукова салата

• Нарежете половин глава китайско зеле на ивици, нарежете 10 чери домата, две сладки чушки, 100 г маруля и 3 краставици;
• Подправете с лимонов сок или зехтин, поръсете с магданоз и разбъркайте.

---