Меню за бебе на 10-месечна диета и приблизителна диета
След 10 месеца кърмата продължава да бъде включена в основното меню на детето. Въпреки това, той вече се произвежда много по-малко, така че е необходимо да се помисли внимателно как да се храни бебето.
Какво е включено в диетата?
Колкото по-близо е годината, толкова по-разнообразна става диетата на детето. Тук соковете далеч не са последното място. Освен това можете да давате не само плодови сокове, но и зеленчукови сокове. И ако детето не харесва последното, тогава можете да ги смесвате с плодови сокове. Той определено не бива да отказва подобна напитка.
Порция каша трябва да бъде 200 g и е препоръчително да се редуват зърнени култури. Месото трябва да се дава не повече от 50-60 г. Не претоварвайте тялото на бебето с твърде много протеини. Не повече от два пъти седмично на детето може да се дава жълтък от яйце, наполовина или цяло, както и извара. Рибата обаче не трябва да се дава често - достатъчно е веднъж седмично.
В диетата на дете от 10 месеца хлябът или специалните бебешки бисквити действат като допълнение към менюто. Обикновено се топи бързо и веднага в устата. А различни видове пюрета обикновено се допълват с малко количество зеленчуци или масло.
Тъй като на тази възраст детето вече има няколко зъба, възможно е да готвите котлети или кюфтета на пара от месо и риба. За обяд можете да направите супа, която не е необходимо да се превръща в хомогенна маса.
Що се отнася до кърмата, тя може да присъства в диетата на 10-месечно бебе и можете да продължите да кърмите детето си до две години.
Компилация на меню
За дете на 10 месеца храненето играе важна роля, тъй като по-нататъшната му дейност и развитие зависи от него. Колкото по-активен е, толкова повече се храни с апетит. На 10 месеца всяка майка вече знае, че бебето й обича най-много и следователно може да реши с какви приблизителни порции да го храни.