Меню на знаменитости Какво яде холивудска звезда AlistMagazine в редовен ден
Какво има на звездната маса? Какви са кулинарните предпочитания на холивудските звезди от първа ръка? Хранят ли се само под наблюдението на диетолози или задоволяват желанието си за „нещо добро“ от време на време, също като обикновените хора? Ето обичайното меню на известни личности като Дженифър Лопес или Алиса Милано.
Дженифър Лопез
Певицата и актрисата поддържат почти перфектен фитнес със спорт и диета, но Джей Ло настоява, че не гладува, за да изглежда добре. И един от нейните трикове да не дава ямс в по-малко здравословни закуски е винаги да има плодове и зеленчуци при себе си, които да задоволят глада ѝ. Менюто й включва протеинов шейк от горски плодове за закуска, салата от кейл с тиквени семки, сирене, лимонов сок, зехтин и малък лук за обяд и пилешки гърди на скара за вечеря. с сотирано брюкселско зеле и печени сладки картофи. Като закуска Дженифър Лопес яде ябълка и бисквитка с шоколадов чипс.
Никол Шерзингер
Певицата предпочита да яде кисело мляко за закуска, а за обяд - пушени пуешки гърди със зеленчукова гарнитура. Като лека закуска Никол Шерцингер избира пресен ананас и боровинки. След залез слънце звездата не яде нищо.
Mel B (Spice Girls)
Бившият компонент Spice Girls е спортен ентусиаст и поддържа фигурата си с много зеленчуци. На закуска Мел Б яде овесени ядки с растително мляко, на обяд избира салата от зеле с пилешки гърди и пюре от карфиол, „фалшиво картофено пюре“, както тя го нарича.
Линдзи Вон
Най-титулуваният скиор в света, който в момента е изтеглен от състезателния свят, поддържа здравословна диета в цивилния живот. Така Линдзи Вон предпочита да яде плодове и яйца за закуска, салата за обяд и голяма порция тестени изделия за вечеря.
Алиса Милано
Най-известната актриса от сериалите "Melrose Place" и "Charmed" е последователка на протеиновата диета и яде обилен обяд, състоящ се от пилешки гърди със сос от айоли.