Мелатонинът и отслабването - лек за затлъстяване
Казва се, че мелатонинът стимулира мастните клетки да изгарят калории, вместо да ги съхранява.

Чудодейно хапче, което изгаря мазнините, без да е необходимо да ядете по-малко или да спортувате повече? Испански изследователи може би са го открили: мелатонинът може да се бори със затлъстяването, като изгаря мазнините в клетките на мастната тъкан.
Тялото съдържа много видове мастни клетки: тези в бялата мастна тъкан съхраняват мазнини, докато кафявата мастна тъкан произвежда топлина. По този начин поддържа температурата на тялото постоянна, дори когато е студено.
Прочетете: Кратко ръководство за храни, които предпазват от студ
Но мелатонинът изглежда способен да предизвика промяна в бялата мастна тъкан, така че клетките да започнат да произвеждат топлина. Всъщност в бялата мастна тъкан има „бежови“ клетки, които функционират като кафява мастна тъкан. Появата на бежови клетки в бяла мастна тъкан (или „обезцветяване“) би довела до загуба на тегло.
Изследователи от Университета в Гранада са използвали плъхове ZDF (Zücker Diabetic Fatty), модел на плъхове, които развиват диабет тип 2, предизвикан от затлъстяване. Те разделиха плъховете ZDF и „постните“ плъхове на 2 групи: някои получават мелатонин в питейната си вода (10 mg/kg/ден) в продължение на 6 седмици, което е много, други служат като контроли.