Мексикански див ямс (диосгенин)
НА Мексикански див Ям ценна билка, която някога е била единствената съставка в препаратите за контрацептивни хормони. Дивият ямс е роден в гористите райони на източната част на САЩ. От неговия корен се прави екстракт. Роднина на мексиканския див ямс също се използва като билка при хормонални проблеми, но има и свързани с Китай видове, които се използват и за медицински цели. Дивият ямс, освен всичко друго, намалява възпалението и отпуска мускулите. Освен това има спазмолитични и слаби хормонални ефекти.

През 1936 г. японски изследователи откриват глюкозидни сапонини в някои видове мексикански ямс. От тях могат да бъдат извлечени стероидни сапонини (предимно диосгенинт). След това тези екстракти се превръщат в прогестерон, междинен компонент на производството на кортизон.
НА диосгенинизвлечените стероидни лекарства включват кортикостероиди, орални контрацептиви, андрогени и естрогени. Ям обаче не съдържа (противно на общоприетото схващане) пълноценен естроген или други хормони - тези вещества са резултат от многоетапен производствен процес.
Как работи и какви изследвания подкрепят неговото функциониране?
Констатациите на гореспоменатите японски учени обясняват защо менструалните оплаквания, невралгията на яйчниците и спазмите и менструацията, както и други проблеми по време на раждането са били успешно лекувани в Америка през последните два века с помощта на ямс. Дивият ямс стимулира яйчниците да балансират съотношението на прогестерон към естроген, което го прави популярна алтернатива на синтетичните хормони сред страдащите от симптоми на менопаузата. Въпреки че има малко доказателства в подкрепа на това, кремовете с див ямс намаляват менструалните спазми и дразнене, свързаните с менструалния цикъл оплаквания на краката и гърба и следродилната болка. Вярата в ефективността на кремовете се дължи на въображаемото съдържание на прогестерон в ямс. Въпреки че ямсът съдържа диогестин, от който прогестеронът може да бъде синтезиран в лабораторни условия, способността на организма да го направи е много съмнителна.