Мексиканска пилешка салата Рецепта Месна салата Коментирани рецепти

Състав/състав:

2 пилешки гърди (около 300 г)
1 кутия червен/черен боб (400 g)
1 кутия варена царевица
200 г сирене чедър
3 домата
200 г листа спанак (или други листа маруля)

дресинг:
1 глава лук
200 г гръцко кисело мляко
2 чаени лъжички класическа горчица
сок от 1-4 лимон
сол пипер

Други подправки:
пътека на протектора
мащерка
риган
сладка Боя

Подготовка:

За дресинга нарязах лука и го оставих със сол за около 10 минути, за да смекчи скоростта. Добавих киселото мляко, горчицата, лимоновия сок, солта и черния пипер и разбърках. Оставих го студено.

Нарежете пилето на малки парченца и запържете в тигана. Към края добавих сол, черен пипер, червен пипер, мащерка, риган и кимион.

Когато пилето се охлади, смесете всички съставки: месо, боб, царевица, спанак, нарязани домати, сирене чедър, дадено на едро ренде и дресинг.

Анализ на съставките на рецептата за мексиканска пилешка салата:

Търсете рецепти по име

Ръководство за храна
Диети за отслабване
Вегетарианска диета
Кулинарни традиции
Персонализирана диета
Витамини и минерали
Бебешка храна
Хранене при бременни жени
Хранене на възрастни хора
Терапевтични режими
Хранителни заболявания
Фитнес и спорт
Хранителен калкулатор
Рецепти
Индекс на храните
Блогове за хранене
Потребители на диета
Диетичен форум

Хиляди статии, базирани на изследвания и научни доказателства по интересуващи теми:

Над 2000 състояния, обсъдени подробно, от причините до лечението:

Имате ли медицински въпрос? Тук ще намерите отговора.

Медицински новини, новости и събития

Търсите ли лекар или медицинска служба? Тук ще намерите над 10 000 медицински кабинета и клиники

Над 40 000 продукта, консумативи, медицински изделия и оборудване.

Добре дошли в най-големия медицински индекс в Румъния!

„Активно“ е начина, по който ROmedic иска да се грижи по-специално за вас.