Мексиканска диета! След пет дни фигурата ви ще стане завидна

Диета. Мексиканската храна е вкусна и много пикантна, което спомага за ускоряване на метаболизма. Подправките, традиционно използвани в мексиканската кухня, като чили, имат затоплящ ефект и елиминират мазнините от тялото. Опитайте и вашата мексиканска диета!

стане

Диета. Открийте как да запазите мексиканската диета за 5 дни и бързо да отслабнете, наслаждавайки се на екзотични ястия!

Диета. Ден 1 от мексиканската диета

Когато се събудите: изпийте чаша вода

Закуска: пулп от плод манго, кафе или чай с диетичен подсладител. Два часа след вечеря изпийте голяма чаша вода.

Обяд: пилешки шишчета на скара, плюс голяма чаша вода 30 минути след вечеря.

Снек: варено яйце, лимонада с диетичен подсладител, плюс голяма чаша вода 30 минути след хранене.

Вечеря: консерва тон с поръсен чили, безкофеинов чай ​​с диетичен подсладител, плюс голяма чаша вода 30 минути след хранене.