Мегатренд на гладно за вътрешно прочистване - мит или реалност AUDE SAPERE Die

Изключително добре дошло е, че много хора сега стават по-здрави и искат да направят нещо добро за тялото си, например чрез редовни упражнения, цялостно лечение и съзнателно хранене.
"В моята практика сега забелязвам, че все повече пациенти имат нужда от прочистване. Видовете прочиствания, които някои" лечители ", терапевти или специалисти продават на моите пациенти, в повечето случаи са абсолютно съмнителни.", казва Гудрун Тиелман, алтернативен лекар.
Питаме се: Какво наистина помага на тялото да бъде във форма отвътре навън? И какво прави всеки ден, за да елиминира замърсителите? Интервю с алтернативния практикуващ Гудрун Тилман:

Ефективността на гладно, пречистване или детоксикация на гладно

AUDE SAPERE (A): „Г-жо Тилман, постенето е доброволно и съзнателно отказване от храна или стимуланти за определен период от време. В миналото това всъщност беше израз на религиозна традиция, например на юдаизма, християнството или исляма. че "терапевтичното гладуване" сега отново се превръща в тенденция? "

Гудрун Тиелман (G): „По-голямата част от времето хората, които се интересуват от гладуване, имат симптоми и оплаквания, които вярват, че могат да облекчат по този начин, или просто са загрижени за своята фигура: Искат да отслабнат.

О: "Как оценявате ефективността на гладуването? Може ли да ви направи по-здрави или по-тънки?"

G: "Мисля, че бихте станали по-здрави, ако оставите нездравословните храни за постоянно, защото гладуването не може да има положителен ефект, ако продължавате да живеете както преди. Загубата на тегло също е краткотрайна, защото тялото го прави в първите дни или седмици на гладно намалява основно съхранението на вода и не изгаря мазнините - това, което е известно като йо-йо ефект. В допълнение, тялото изпитва един вид шок: Приравнява гладуването с глад, което алармира мастните клетки, но не го запушвайте Бързо разградете спестените мазнини. Колкото по-често тялото е изложено на такава радикална ситуация, толкова по-упорито се придържа към мазнините. Непрекъснатото, редовно и здравословно хранене в подходящи пропорции и по-малко стрес в ежедневието е по-здравословен подход към детоксикацията. "

О: "Препоръчвате ли да постите във вашата практика?"

G: "По принцип не, тъй като от гледна точка на класическата хомеопатия, гладуването е по-скоро отслабване на жизнената сила. В моето лечение говоря ясно с пациентите кои храни или стимуланти са нездравословни в дългосрочен план и кои трябва да се намалят."

О: „Какво може да предложи хомеопатията, за да отговори на„ необходимостта от прочистване на тялото “?“

G: "Класическата хомеопатия основно работи в интерес на тялото, а не срещу него. При хронично лечение се извършват отделяния върху кожата и лигавиците, например пот, храносмилателни процеси. Това може да се приравни на прочистване, при което възниква необходимостта Да се почиства вътрешно, само по себе си е „симптом". Здравословният начин на живот не се нуждае от допълнително прочистване. "

О: "Как бихте определили здравословния начин на живот?"

G: „Спете достатъчно,
достатъчно упражнения,
подбрана, разнообразна, качествена храна
добри партньорства,
здравословни условия на труд. "

О: ". А здравословният начин на живот по отношение на лекарствата?"

G: "Разбира се, трябва да се приемат основни лекарства. Но в нашето общество в днешно време има тенденция да включваме острите оръжия поради някакви заболявания и от моя гледна точка като хомеопат, аз го виждам като абсолютно прекомерен. Човек трябва да даде на тялото време да се отърве от него излекувайте се.
Жизнената сила е в състояние да се справи с леки заболявания като настинка. Това също служи на имунната защита и, между другото, треската е опит за излекуване или прочистване на тялото, което трябва да бъде разрешено - точно като назален секрет или диария или кожни симптоми. Тялото се опитва да отдели нещо тук, но това се потиска от симптоматично ориентирани лечения като назални спрейове, сиропи за кашлица, кремове и т.н. От една страна, хората призовават за прочистване, от друга страна, те стресират тялото, като не му позволяват да се излекува естествено. "

О: "Това означава, че по-скоро бихте посъветвали да не гладувате или терапевтично?"

използват се силни лаксативи като глауберова сол,
жизненоважните вещества на организма се изтеглят от депата, които по-късно отново се трупат трудоемко,
Никой не проверява предварително какво трябва да се почисти (напр. Черен дроб, черва, кръв) и след това никой не проверява дали действително е извършено почистване. Предаваше се само субективното усещане, че за това ограничено време всичко „добро“ е направено за тялото. В действителност обикновено няма сравнение и няма дългосрочно подобрение на здравето.

Краткосрочният, очевиден лечебен ефект, който се осъществява след гладно, се състои само във факта, че жизнената сила през това време не е намерила сили да покаже симптоми. След няколко седмици симптомите започват отново. Отслабването на жизнената сила само води до факта, че физическите проблеми така или иначе се появяват по-късно. "

О: "Какви пости можете да препоръчате?"

Гудрун Тиелман с намигване: „Теоретично: антибиотично гладуване, химично гладуване, стрес, цигари и алкохол, медийно гладуване. На практика препоръчвам да преосмислите живота си и да укрепите и защитите тялото си вместо него да отслабне. "

О: "Можете ли накратко да обясните отново какво означава вашето твърдение," жизнената сила е твърде слаба, за да показва симптоми "?"

G: "Жизнената сила е формата на енергия, която ни придружава от зачеването до смъртта. Тя взема решение за растежа и здравето в организма. Външните влияния могат да го влошат. Нормална, здрава жизнена сила всъщност се показва от факта, че хората са относително устойчиви срещу външни влияния. Симптомите, които винаги наричаме толкова негативно като болест, се формират от жизнената сила, за да реагират на околната среда и да трансформират нездравословното състояние обратно в хармонично състояние. "

О: ". Това също означава, че жизнената сила ни спасява от по-лошо, например като произвежда симптоми и ни показва?"

G: "Да, така е. Формирането на симптомите е, така да се каже, опит за излекуване. Това, разбира се, се изразява и в ежедневни случаи като треска или хрема. С тези оплаквания жизнената сила се опитва да премахне дисбаланса като патогените от тялото. Когато използваме жизнената сила Въпреки това, с използването на силни лекарства или диети, които го лишават от енергия, той вече не е в състояние да произвежда симптоми. Страдащият смята, че тъй като вече няма симптоми, той е по-здрав сега, но в действителност това е просто застой веднага след като се е възстановила от приема на лекарства или на гладно, ще даде симптомите отново, защото нейната работа е да поддържа организма в хармонично равновесие.

О: "Според вас какви са положителните неща при гладуването или детоксикацията?"

G: "Е, най-хубавото в това е, че по време на такова лечение може да осъзнаете нездравословните храни, които консумирате в ежедневието и че тези храни са оставени по време на лечението и може би след това: месо, животни и пържене на мазнини, много сладкиши, кафе и др. и че разбира се имате приятни социални контакти, с които можете да обменяте идеи. Терминът "детокс" е просто трик за продажби за мен, няма нищо положително в това. Бих предпочел продукти с малко обработка Определете като положителни без добавки с "органични" или "fairtrade" уплътнения. "

О: "Какво още можете да кажете на този етап?"

G: "Забележителното за мен е, че хората са готови да плащат огромни суми за такива лечения и продукти за детоксикация, но те не могат да се накарат да инвестират нещо в здравето си, например чрез цялостна терапия."

О: "Благодаря ви за интервюто, госпожо Тилман."

Вътрешните ценности се броят

Ако наистина се притеснявате, че каквито и да било замърсители, които могат да присъстват, са вредни за вашето здраве, трябва да го изследвате и определите, като използвате кръвни стойности и тъканни проби. Тогава ще е необходима обширна промяна в диетата и/или терапията и няма краткосрочно гладуване. Хомеопатичните лекарства помагат да се елиминират вредните вещества от години на свръхкиселинност, консумация на лекарства или ваксини, но само с класическа терапия и никога в самостоятелен експеримент. Има и дълъг път, който е свързан със симптомите на елиминиране - човек трябва да е наясно с това.

Преди гладуването е полезно да се запитате: "Защо искам да постим? Каква е целта ми? Идеална ли е целта или целта, която е важна за здравето? Мога ли да проверя предварително стойностите на кръвната си стойност и да направя списък за добро усещане, който да видя след колко добре ме излекува и колко дълго продължава това чувство? "

Освен натиска, който някои хора оказват върху себе си, за да имат усещането, че са красиви отвън или здрави отвътре, вътрешните ценности са важни - независимо от лабораторните резултати: Щастливи ли сме, уравновесени, чувстваме ли се здрави? Смеем ли се достатъчно на ден и чувстваме ли се добре в собствената си кожа? Какво можете да промените, за да подобрите качеството си на живот?

Всеки ден можете да подобрите собствените си условия на живот малко по-добре, също така защото продължавате да се образовате по отношение на здравето и да ставате активни. Не бива да забравяме, че ние не сме машини, не роботи, които да бъдат оптимизирани, а хора със слабости и похоти и този жалък апетит за шоколад, дори и да не е честен или органичен или здравословен. Ние сме част от по-голямо цяло. Точно както хранителните компании ще направят бизнеса си по-устойчив, а социалните и екологични емисии/токсини ще бъдат намалени от съвременните технологии, така с всяко осъзнаване и малки дела, ние също правим правилните стъпки към трайно здраве и красив (замърсител) незамърсен живот.