Меган Маркъл разкрива тренировка, която е променила тялото й - Тя
Подготовката за сватба не е само да изберете списъка с гости или мястото на партито. Една от основните мисии? Бъдете най-красивата в Деня на D. Ако това означава да имате чиста кожа и копринена коса, ние също практикуваме повече спорт, за да сме сигурни, че се вписвате във вашата сватбена рокля и да бъдете в най-добрия си вид на снимките от годините след това. И добра новина, вече знаем какъв спорт ще прави Меган Маркъл, за да се подготви за съюза си с принц Хари: Пилатес! Но не всеки пилатес, този, който практикува в студиото на нейната приятелка Хедър Дорак в Лос Анджелис. В Platinum Pilates 36-годишната актриса е намерила краката си. "Има толкова много дисциплини, че се опитвате веднъж и никога не продължавате", съжалява тя в интервю за Woman's Health UK. „Студиото на Хедър е пълната противоположност. Очевидно звездата на Suits е намерила любимото си фитнес занимание. Според Меган Маркъл успехът на това студио се дължи на няколко фактора. „Първо, тялото ви се променя веднага ...“, уверява тя. Освен това енергията и хората, които участват в този курс, са изключително позитивни и мотивиращи. „Това е най-доброто нещо, което можете да направите за тялото си“, казва тя.
