Медитация - Водени медитации за изтегляне -

Лесен начин за медитация е да слушате медитации с водач. Тук няма какво друго да правим, просто се отдадем на медитация.

Водени медитации
изтегляне
в mp3 формат (за изтегляне)

Тук можете да изтеглите ръководени медитации във формат mp3. Медитациите се основават на учението на Шри Чинмой. Водените медитации улесняват много практикуващите медитация редовно. Освен това, ако знаем колко дълго е медитацията с водач, дори не е нужно да гледаме часовника. На тази страница можете да избирате от няколко медитации с възможност за изтегляне.
(Можете да изтеглите ръководени медитации, като щракнете върху избраната медитация и щракнете с десния бутон върху звуковата лента в прозореца, който се отваря, след което изберете менюто Запазване на звука като.)