Медитация срещу затлъстяването Le Journal de Montréal

Разгледайте тази статия

Последните американски изследвания от Медицинския факултет на Университета Вандербилт разкриват ефективността на медитацията на вниманието при намаляване на риска от затлъстяване с 50%, особено при деца.

затлъстяването

Лекарите Роналд Кован и Кевин Нисвендер обясняват, че децата със затлъстяване имат различен мозъчен баланс от здравите деца, което ги кара да преяждат. Смята се, че поведението на затлъстяването и нездравословната храна е свързано с дисбаланс между невронните връзки, които контролират инхибирането и импулса. Ето защо те мислеха за медитация на вниманието като възможно лечение на затлъстяването поради способността му да калибрира връзките в мозъка.

Импулсивност