Медицинско възстановяване след фрактура
В момента, в който претърпите фрактура, е изключително болезнен; фрактурите изискват спешна медицинска помощ, за да се осигури не само заздравяването им, но и правилното подравняване на счупената кост. За съжаление, пълното заздравяване на фрактура понякога изисква доста дълго време, няколко месеца, а в случай на ремоделиране на костите, дори години.
Например: в случай на фрактура на глезена, физиотерапевт ви учи как да ходите правилно с бастун или патерици, за да не навредите на процеса на оздравяване и възстановяване или как да разпределите тежестта върху фрактура на крайник и как така че да запазите мобилността си, като същевременно спазвате указанията на лекаря.
Медицинско възстановяване у дома
Когато дойдете от болницата, след като сте претърпели фрактура, лекарят може да препоръча да правите физиотерапия у дома; това обикновено се препоръчва за хора, които не могат да се движат поради фрактура.
Медицинско възстановяване в специализирани клиники
Когато сте се възстановили достатъчно, за да можете да се движите, има специализирани клиники, в които можете да следвате медицински процедури за възстановяване, за да възстановите нормалната функция, обикновено след отстраняване на гипса и можете да мобилизирате зоната около фрактурата. Терапевтът ще направи оценка и при установяване на процедурите за възстановяване, които ще следвате, ще вземе предвид следните аспекти:
• Обхватът на движенията, които можете да правите
След прегледите терапевтът ще изготви с вас план за възстановяване, който да ви помогне да се излекувате напълно. Медицинското възстановяване след фрактура често се фокусира върху преодоляване на негативните ефекти от обездвижване на фрактураната област (гипс или шина), тъй като това обездвижване може да доведе до загуба на движение и подвижност.
Начини за медицинско възстановяване
Медицинското възстановяване може да се извърши по няколко метода:
Физиотерапия - е двигателна терапия, която се състои от набор от техники и методи, които включват физически упражнения и основната й цел е да възстанови точността на движенията, да възстанови мускулния тонус и да възвърне подвижността на ставите
физиотерапия - възстановява редица функции, жизненоважни за подвижността, движението, силата и соматичните функции, чрез поредица от ръчни процедури, като масаж на меките тъкани, използване на програми за упражнения за укрепване на мускулите, повторно научаване на ходенето в случай на фрактури на долни крайници или чрез електротерапевтични техники, чрез нервна стимулация, с помощта на лазерна или ултразвукова терапия.
балнеолечение - представлява двигателна терапия във вода, която има минерални свойства като сяра, селен и силиций; насърчава отпускането и стимулирането на фрактураната област, ускорявайки процеса на възстановяване.
В подкрепа на заздравяването на фрактури, диета, богата на витамини В, D и Е, калциеви и магнезиеви добавки, жизненоважни за производството на кости и упражненията, са полезни за успешното възстановяване.