Меденки, направени от варива (боб и леща)

Ето оригинална рецепта за меденки с варива (боб и леща), които да промените от традиционните. Към вашите печки !

направени

Рецепта за 6 човека

Време за приготвяне: 15 минути

Съставки
150 г варен червен боб
100 г варена зелена леща от Le Puy
100 г мед
80 г брашно от спелта
Подправки за меденки (кардамон, карамфил, канела, зелен анасон, копър, джинджифил)
1 супена лъжица сода за хляб

Подготовка
1. Загрейте фурната до 160 ° C.
2. Смесете червения боб и лещата с меда. (Направете това с горещите импулси.)
3. Добавете брашното, содата и подправките.
4. Разбъркайте добре, сложете в малки силиконови формички или в малка форма за кекс.