Медени и къри топки от сьомга; Фондация Оло

Топки от сьомга ... ястие, обичано от малки деца с риба!

  • Порции: 4 (16 кюфтета, 4 на човек)
  • Подготовка: 15 минути
  • Време за готвене: 15 минути
  • Разходи (порция): $ 1,61
  • Съхранение: Около 3 дни в хладилник. Замръзване.
  • Инструменти: Отварачка за консерви, мерителни чаши и лъжици, дъска за рязане, остър нож, белачка за зеленчуци, ренде, малка купа, вилица, лист за печене, пергаментова хартия (или масло), голяма купа.
  • Справка: Оригинална рецепта, разработена от Extenso - Референтен център за хранене на университета в Монреал.

къри

ВНИМАНИЕ: Не сервирайте на деца под 1 година, тъй като тази рецепта съдържа мед.

Съставки

  • 2 кутии (2x213g) от консервирана розова сьомга, източи
  • 60 ml (¼ чаша) от галета
  • 1 яйце
  • 2 подсчесън обелени и нарязани
  • 1 морков обелени и настъргани
  • 2 хапки (около 80 ml [1/3 чаша]) отзамразен спанак, размразени и добре отцедени (размразете в микровълнова фурна за 1 минута и натиснете с вилица, за да освободите цялата вода)
  • 10 ml (2 ч. Л.) горчица
  • 15 ml (1 супена лъжица) пчелен мед
  • 5 ml (1 чаена лъжичка) от къри на прах
  • Сол, пипер и лют сос Тип табаско на вкус