Мечтано тяло в рекордно време с програмата за бикини за тяло MyBodyArtistMybodyartist вашият фитнес успех
Обширна проверка за фитнес за максимална индивидуализация
Всички планове за обучение и хранене ще ви бъдат изпратени след оценка на въпросник за вашия опит в обучението, както и вашите хранителни навици и цели. Само по този начин е възможен сериозен и цялостен коучинг.
Здравословно хранене за вашия метаболитен тип
С помощта на нашия тест за метаболизъм (чрез въпросник) ние откриваме кой тип диета (с ниско съдържание на въглехидрати, с умерено съдържание на въглехидрати или с високо съдържание на въглехидрати) ще ви отведе най-бързо до вашата цел и въз основа на това ние създаваме лесен за изпълнение план за хранене за 12 седмици. Ще получите и готварска книга с над 300 вкусни рецепти, които можете да приготвите бързо, както и шаблон за хранителен план, който ще ви позволи да създадете свои собствени хранителни планове по-късно.
Интензивна силова тренировка за изграждане на чиста мускулатура
Ще получите 12-седмичен тренировъчен план с най-ефективните упражнения за бързо изграждане на мускули и продължително изгаряне на мазнини, които могат да бъдат индивидуално съобразени с вашите цели и тренировъчен опит (нивото на трудност се коригира ежеседмично). Предлагат се планове за тренировки както за фитнес, така и за домашни тренировки.
Видео инструкции за правилно изпълнение
За всички фитнес упражнения ще получите подробни и просто обяснени инструкции като видео и също така писмено, за да ги прочетете, за да можете да изпълнявате правилно всички упражнения, независимо от вашите предишни знания.
За тези със сладък зъб: колоездене с въглехидрати, диетични почивки и много сладки рецепти
По пътя към мечтаното тяло не е нужно да броите калории, да гладувате или да ходите без сладкиши. Фокусът ще бъде върху здравословните храни, но ако се придържате към определени насоки, закуската от време на време не е проблем.
Правилната кардио тренировка за турбо изгаряне на мазнини и повече издръжливост
Обучението за издръжливост може да ви отведе по-бързо до целта ви, но в някои случаи може и да застраши напредъка ви. Ще ви покажем коя форма на кардио тренировка е най-подходяща за вашия конкретен случай, как можете да увеличите максимално консумацията на калории и какво можете да направите, за да поддържате изгарянето на мазнините си дори след тренировка.
3 фази за трайни резултати
Вие не само се научавате как да получите възможно най-бързо мечтаната фигура, но и как да запазите теглото си впоследствие.
Всичко включено бикини ръководство за тяло за пълна независимост
За да не се налага никога повече да правите диети в бъдеще или да сте зависими от хранителен план, ще получите и обширен наръчник за тяло в бикини, в който Разберете как можете да съставяте собствените си ястия, как предотвратявате апетита и увеличавате чувството си на ситост, как можете да отслабнете, без да броите калории и как можете да намалите процента на телесните мазнини възможно най-бързо, без да се притеснявате за йо-йо ефект.
Лична подкрепа за постоянна мотивация
Ние ви придружаваме, докато не постигнете целта си! Получавате достъп до нашата група във Facebook и Whatsapp, където имате възможност да обменяте идеи със стотици други участници и да ни задавате вашите въпроси денонощно. Без значение колко дълго оставате при нас, винаги можете да се свържете с нас, ако имате някакви въпроси!
В обобщение: Малък разход на време, страхотни резултати
Само 3x 45 мин. Силовите тренировки на седмица са достатъчни за оптимално изграждане на мускулите, за засилване на метаболизма масово и за поддържане на изгарянето на мазнини до 48 часа. Заедно с нашия хранителен план, специално съобразен с женското тяло, вие ще получите перфектните инструкции за вашето мечтано тяло.
Постигнахме целта си
- Пред
- 1
- 2
- 3
- 4-ти
- 5
- Следващия
Отговаря за цялото съдържание:
Томас Шулце
Rotehahnstrasse 6а
21335 Lueneburg
Контакт:
Имейл: [email protected]
Уебсайт: www.mybodyartist.de
Телефон: 0173/2449115
Идентификационен номер на данъка върху продажбите съгласно § 27а
Закон за данъка върху продажбите: DE815604491
Ние използваме бисквитки на нашия уебсайт. Някои от тях са от съществено значение, докато други ни помагат да подобрим този уебсайт и вашия опит.
- От съществено значение
- Външни носители
Тук ще намерите преглед на всички използвани бисквитки. Можете да дадете съгласието си за цели категории или да покажете допълнителна информация и по този начин да изберете само определени бисквитки.
Основните бисквитки позволяват основни функции и са необходими за правилното функциониране на уебсайта.
| Бисквитка Borlabs |
| Собственик на този уебсайт |
| Запазва настройките на посетителите, избрани в полето за бисквитки на Borlabs Cookie. |
| borlabs-бисквитка |
| Една година |
Съдържанието от видео платформи и социални медийни платформи е блокирано по подразбиране. Ако се приемат бисквитки от външен носител, достъпът до това съдържание вече не изисква ръчно съгласие.